Yon zèb ak yon parfen Lovely ak anpil Benefis Sante
Kamomil (tou eple kamomiy) se yon zèb flè ki sanble menm jan ak yon ti maren ti. Li te gen yon bon sant bon gou floral ki se trè ap detann, ki se poukisa li nan tèlman popilè nan ti gaz èrbal ak aromaterapi.
Yon manm nan fanmi an Asteraceae, kamomiy se pre relasyon ak echinase, tounsòl, marigold, ak lòt flè daisy-renmen. Gen de kalite prensipal nan kamomiy: Anthemis nobilis (Women kamomiy) ak Matricaria chamomilla (Alman kamomiy).
Itilizasyon
Kamomiy se pi byen li te ye pou flè li yo, patikilyèman tèt yo jòn. Sa yo ka itilize fre oswa seche pou divès kalite gastronomik ak medsin rezon. Yo ka itilize tou nan yon ekstrè floral oswa tent.
Petèt itilizasyon ki pi toupatou nan kamomiy se tankou yon tisan . Li se souvan te jwi sou pwòp li yo kòm yon te èrbal oswa itilize nan melanje ak jwi pou kalite kalme li yo.
Kamomil te se yon chwa ekselan lè ou bezwen detant soti nan jou ou, soulaje estrès, oswa yo ki ap prepare pou kabann. Li se tou youn nan ti ki pi popilè pou te apremidi paske nan gou bèl floral li yo. Li souvan yo te jwenn nan cuisine grèk tou.
Akòz bon sant li yo ak aspè geri, li la tou byen komen yo jwenn kamomiy nan losyon aktualite ak lwil. Li se yon engredyan popilè nan savon, chanpou, ak pwodui kosmetik. Si ou jwi fè savon endijèn, li nan yon chwa ekselan.
Anpil nan pwodwi sa yo sèvi ak kamomiy lwil esansyèl, ki pa ta dwe janm vale oswa aplike dirèkteman nan po a sou pwòp li yo.
Yo ka itilize lwil la tou nan aplikasyon pou aromaterapi, ki gen ladan diffuser ak bouji.
Benefis Sante
Malgre ke kamomiy se yon zèb saveur ak aromat, li se souvan chache espesyalman pou benefis sante li yo. Li gen anpil medsin ak espirityèl itilizasyon. Kamomiy se konsidere kòm yon zèb payen majik ak te panse a trete dezekilib ki asosye ak chakra la plexus solè .
Kamomiy ki te itilize pou syèk nan trete yon varyete kondisyon sante. Pandan ke li se lajman itilize jodi a nan medikaman altènatif ak natirèl, chèchè yo kontinye etidye potansyèl kamomiy la.
Li ka ede soulaje kolik, maladi enkyetid, sendwòm entesten chimerik (livr), ak maleng kansè. Kèk preparasyon ka ede tou avèk enflamasyon, miskilat nan misk, maladi règ, ak maladi gastwoentestinal kòm byen. Dènye etid sijere ke li ka itil pou moun ki gen dyabèt, ostoartrit, ak kondisyon kadyovaskilè.
Estrès sekou
Kòm yon medikaman estrès ak ede ak lensomni, kamomiy se youn nan remèd fèy yo pi byen ou ka chwazi. Gen kèk etid yo montre ke aplikasyon an nan kamomiy nan aromaterapi, ki gen ladan masaj, ka amelyore kalite lavi pou pasyan kansè.
Te a ka trè kalme epi aji kòm yon sedatif natirèl. Ka zèb la dwe itilize nan yon beny ap detann ki pral tou kalme misk ou yo ak ogmante sikilasyon. Ou kapab tou itilize flè yo sèk ansanm ak lavand ak Rosemary yo kreye zòrye dòmi yo nan lòd yo jwenn plis rèv dòmi.
Po aplikasyon
Yon dekoksyon nan kamomiy ka itilize kalme po a kòm byen. Li se yon fason trè komen nan trete debarase m de ti sèk nwa anba je yo.
Aplikasyon Topical nan kamomiy ka itilize nan trete kondisyon po tankou ègzema, sunburns, ak gratèl. Li kapab tou itilize pou konbat pelikul nan rens cheve endijèn, chanpou, oswa tretman lwil oliv cho.
Prekosyon
Malgre benefis anpil sante li yo, kamomiy se pa pou tout moun. Li pa rekòmande pou fanm ki ap bay tete oswa ansent. Genyen tou entèraksyon kamomiy kamomiy yo konsidere.
Kamomil ka lakòz reyaksyon alèjik nan moun ki gen lafyèv zèb ak kèk kalite alèji flè. Si ou se alèji ak anbarase, krizantèm, oswa flè lòt nan fanmi an Compositae, kamomiy pi bon evite.
Ap grandi Kamomiy
Kamomiy se yon gwo chwa pou jaden zèb lakay ou. Si w ap panse sou lè l sèvi avèk li nan ti, konsidere k ap grandi Alman kamomiy. Li se yon plant anyèl ki souvan pwòp tèt ou-grenn, Lè nou konsidere ke Women kamomiy se yon perennial ki pi souvan itilize kòm yon kouvri tè.
Si ou jwi jadinaj, ou pral tou ap kontan konnen ke kamomiy ka anpeche plant soti nan tranpaj la.
> Sous:
> Srivastava JK, Shakar E, Gupta S. Kamomil: Yon Medsin èrbal nan tan lontan an ak yon lavni Bright. Rapò Medikilè molekilè. 2010: 3 (6): 895-901.