7 Chakra Ji ak fwomaj

Chakra vle di wou oswa vortex nan ansyen lang Sanskrit la. Li itilize nan enèji medikaman ak anatomi enèji pou idantifye toubiyon k ap vire ki konekte kò nou nan enèji linivè a.

Chachra yo 7

Chak chakra voye anpil gwo enèji meridyen ki rele nadis, epi chak gen yon inik siyati enèjik ak vibration. Chachra yo ki pi souvan itilize nan Lès la se chachra yo 7 nan kò a, osi byen ke 8th chakra a - kò a enèji oswa jaden elektwomayetik ki antoure nou.

Chak sant enèji gen ògàn korespondan, koulè, eleman, tèm espirityèl, pyèr ak manje. Malgre ke kèk paralèl egziste ak teyori a 5-eleman , sistèm nan chakra pran byen yon apwòch diferan.

Sa yo ji pa gen ranmasaj o aza soti nan Peyi Wa ki plant - olye, yo ap engredyan ki ka amoninize ansanm yo kreye yon antye. Yo ofri yon spectre lakansyèl nan phytonutrients. Ou ka fè sa yo konbinezon fwi nan fmo si ou posede yon Vitamix, Blendtec oswa yon lòt pouvwa segondè blenndè, men otreman, eseye juicing.

Ou pa bezwen sèvi ak tout engredyan yo ansanm. Ezite eksperyans ak koup diferan, kantite lajan ak konbinezon nan gou. Nou pa te enkli kantite espesifik - sa a jiska ou ak gou pèsonèl ou ak preferans.

Crown chakra la

• Mantra: Se mwen menm mwen ye
• Eleman: Konsyans Pi
• Koulè: Koulè wouj violèt
• Kote: Top nan tèt la
• Koneksyon espirityèl: Konsyans pi, byennèt ak Syèk Limyè

• Ògàn: Pineal glann, nan sèvo

Sèvi ak prunye nwa, kawòt vyolèt, rezen nwa, blueberries, mur oswa flè lavand.

Jera nan je Twazyèm

• Mantra: Mwen wè
• Eleman: Limyè
• Koulè: Indigo
• Kote: Sant nan fwon
• Koneksyon espirityèl: entwisyon, atensyon, insight, mistik
• Ògàn: gon pitwitèr, je, sistèm nève, sinis

Fwi ak konbinezon engredyan gen ladan Acai, pwa, bètrav, mur, elderberries ak Texture eyebright.

Chakra gòj la

• Mantra: Mwen pale
• Eleman: Son
• Koulè: Blue
• Kote: Gòj
• Koneksyon espirityèl: Kominikasyon, verite-di, ekspresyon pwòp tèt ou
• Ògàn: Tiwoyid, kòd vokal, bouch, poumon

Eseye blueberries, mur, jenjanm, sitwon, pwa oswa sitwon.

Kè chakra a

• Mantra: Mwen renmen
• Eleman: Air
• Koulè: Green
• Kote: Sant nan tete
• Koneksyon espirityèl: renmen enkondisyonèl, devosyon, konpasyon, senpati
• Ògàn: Thymus, kè, sistèm sikilasyon

Honeydew melon, anjou pwa, konkonb, chou, seleri, epina, pèsi, kaffir lacho fèy ak Texture Berry Hawthorne yo tout ki apwopriye yo.

Solè Plexus chakra la

• Mantra: Mwen kapab
• Eleman: dife
• Koulè: jòn
• Kote: Jis anba ribcage
• Koneksyon espirityèl: Èske, pèsonèl pouvwa, esplwate nan rèv, sans nan pwòp tèt ou ak nan pwòp tèt ou-vo
• Ògàn: Fwa, gallbladder, larat, lestomak, pankreyas, ti trip

Sèvi ak anana, mango, jikama, bètrav an lò, anpoul fenouy, jenjanm, timerik, dlo kokoye, Texture rasin marshmallow, twalèt twalèt oswa polèn myèl.

Sacra chakra a

• Mantra: Mwen Kreye
• Eleman: Dlo
• Koulè: Orange
• Kote: Jis anba a lonbrit

• Koneksyon espirityèl: seksyalite, plezi, ekspresyon kreyatif, pasyon
• Ògàn: repwodiksyon, pi ba entesten

Eseye kawòt, zoranj san, kumquat, abriko, kannèl, kayèn, kalendula flè Texture oswa Basil dous.

Chakra nan rasin

• Mantra: Mwen gen
• Eleman: Latè
• Koulè: Wouj
• Kote: Sèvi nan kolòn vètebral, perineum
• Koneksyon espirityèl: Siviv, nesans, sekirite, baz, estabilite
• Ògàn: ren, adrenal, kolòn vètebral, pye

Sa a chakra separe nan vèsyon legim ak fwi. Sèvi ak bètrav, kawòt wouj, tomat, lacho, lwil oliv grenn pye koton swa, Rosemary oswa sèl lanmè pou vèsyon an legim. Vèsyon vèsyon an ka gen ladan grenad, frèz, seriz, melon, kaktis pwa, fenouy, jenjanm oswa lacho.

Yon tip final

Yo ta dwe jeneralman konbinezon frwiti dwe boule kòm fwete. Kantite sik natirèlman ki fèt nan fwi miltipliye exponentielle nan ji epi li pa benefisye nan kè a.