Sa a se yon fasil resèt krèm bonbon resèt ki fèt ak farin frijidè ak yon manba mouye ranpli bè. Genyen yon bagay sou konbinezon an nan yon kriz sansib ak chire, ki gen antèt ak yon chokola moun rich ak manba bè ganache, ak manba frosting ki se tou senpleman irézistibl.
Sa yo ba yo yo tèlman senp fè paske ou kòmanse ak farin frijidè. Ak ranpli a ak frima pa ta ka pi fasil.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 18-ons pake frijidè chokola chip cookie pat
- 12 ons chokola bato (semi dous)
- 1/2 tas manba
- 1/2 tas bè (adousi)
- 1 tas manba
- 3 tas sik an poud
- 1/3 tas lou fwete krèm
- 2 ti kiyè luil vaniy
- 1 tas pistach (sale)
Ki jan fè li
1. Chofe fou a a 375 degre F. Flite yon chodyè 13 "x 9" ak yon espre boulanjri ki pa gen ensèk ki gen farin epi mete sou kote.
2. Kraze farin nan bonbon nan chodyè a, epi, lè l sèvi avèk dwèt farine, peze nan yon kouch menm. Kwit pou 10 a 15 minit oswa jiskaske jis mete. Cool kwout la pou 30 minit.
3. Nan yon ti bòl mikwo ond-san danje, konbine chokola bato yo ak 1/2 tas bè manba a. Mikwo onn sou segondè pou 2 minit; retire epi brase.
Kontinye mikwo ond lan pou 30 entèval dezyèm, vibran apre chak entèval, jiskaske melanj lan fonn e ki lis. Vide melanj lan chokola fonn sou kouch la bonbon ak frijidè.
4. Lè sa a, nan yon bòl mwayen, konbine bè a adousi ak 1 tas manba bè; bat jouk lis. Add sik an poud, krèm, ak vaniy ak bat jouk an gonfle. Ou ka bezwen ajoute plis sik an poud oswa krèm yo rive jwenn konsistans a vle.
5. Gaye krèm nan manba sou kouch chokola a epi voye ak pistach yo; peze nan yon ti kras pou yo bwa nan glas la. Se pou ba yo kanpe jouk mete, lè sa a koupe an kare pou sèvi.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 290 |
| Total Grès | 20 g |
| Grès satire | 9 g |
| Enstans grès | 7 g |
| Kolestewòl | 8 mg |
| Sodyòm | 56 mg |
| Idrat kabrit | 24 g |
| Fibè dyetetik | 4 g |
| Pwoteyin | 6 g |