Tretman gimov yo se youn nan desè ki pi fasil yo prepare ak transpò nan yon babekyou oswa potluck. Sa a resèt apèl pou chokola chili, men ou ka sètènman itilize chokola semi-dous si ou ta prefere. Bay desè bon gou sa a eseye nan pwochen ou jwenn ansanm.
Ki sa ou pral bezwen
- 5 tas / 1.2 L Sereyal diri Crisped
- 1/4 tas / 60 mL sale bè
- 1 bokal
- gimov krèm (7 ons / 200 g)
- 1/2 tas / 120 mL
- sòs karamèl sale
- 1/3 tas / 80 mL chili nwa chokola (oswa chokola nan chwa), koupe an ti fragman.
- 1 ti resealable sak plastik
Ki jan fè li
Mete ba chokola nan frizè pou 30 minit. Chokola Fwad se pi fasil nan koupe.
Grès yon gwo vè ak bè. Mete akote.
Nan maren gwo sou mwayen ki ba chalè, fonn bè. Diminye chalè ba epi ajoute krèm gimov. Brase souvan jiskaske bè ak krèm epi fonn nan ak konbine. Retire nan chalè epi ajoute sereyal diri crisped. Ak anpil atansyon pliye sereyal nan melanj gimov jiskaske byen kouvwi.
Transfè nan grese plat. Mete yon ti sou bè sou men (sa a kenbe melanj la sereyal nan rete soude ou). Dousman peze nan chodyè an vè, fè sèten yo sereyal se respire distribye epi li se sou 1 1/2 pous oswa konsa, epè. Fè fre pou 15 minit.
Pandan ke trete yo refwadi, koupe 1/3 tas / 80 mL chokola epi mete sou kote. Mete 1/2 tas / 120 mL sòs karamèl sale nan yon ti bòl. Warm nan fou a mikwo ond pou apeprè 15 segonn. Vide nan yon ti sache plastik rimabl. Kite lè epi fèmen. Sèvi ak sizo, fè yon ti snip sou kwen an nan sak. Sa a ka jwenn sal pou asire ke ou gen yon sèvyèt papye kèk. Èriz sale karamèl sou tèt trete gimov ak tèt ak chokola. Mete nan frijidè pou 10 minit, Lè sa a, koupe an egal kare menm gwosè.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 465 |
| Total Grès | 16 g |
| Grès satire | 8 g |
| Enstans grès | 4 g |
| Kolestewòl | 16 mg |
| Sodyòm | 800 mg |
| Idrat kabrit | 75 g |
| Fibè dyetetik | 4 g |
| Pwoteyin | 7 g |