Apre gou sa yo chokola Gooey Double chokola nan tab Shabbat kouzen li a, Giora Shimoni te adopte resèt la. Li renmen preparasyon an fasil ak apèl jenn timoun. Pi bon nan tout, depi resèt la se pareve (letye-gratis), li nan pafè pou capping koupe yon repa vyann.
Olye pou yo topping chokola yo ak bato chokola, eseye men koupe-wo kalite chokola nwa nan fragman ti. Apeprè 5 ons chokola pral bay 1 tas ti moso.
Si ou jwi gou a nan lwil siplemantè jenn fi lwil oliv nan bagay dous ou, ou ka itilize li nan sa a resèt. Chwazi tou de yon lwil oliv ak chokola nwa ak frwiti oswa nòt zèb pou gou a pi curieux.
Edited by Miri Rotkovitz
Ki sa ou pral bezwen
- 2 tas sik
- 1 3/4 tas farin frans
- 1/2 tas san kakawo poud
- 1 ti kiyè sèl
- 1 tas lwil oliv net-aromatize (tankou kanola oswa grapeseed)
- 5 gwo ze (alalejè bat)
- 1 ti kiyè ekstrè vaniy pi
- 1 tas chokola tas (oswa chokola nwa koupe)
Ki jan fè li
- Chofe dife pou chofe fou a a 350 ° F. Fwa lwil oliv yon 9x13x2-pous chodyè boulanjri.
- Nan yon gwo bòl melanje, fwe ansanm sik la, farin, kakawo poud, ak sèl. Add lwil oliv, ze, ak vaniy ak melanje jis jiskaske lis la (bat la pral epè). Vide bat la nan chodyè a boulanjri prepare. Sèvi ak yon spatul lis tèt la ak gaye bat la nan bor yo nan chodyè a. Voye respire ak bato yo chokola oswa chokola koupe.
- Kwit nan fou a prechofe pou 25 a 30 minit, oswa jiskaske brownies yo mete ak yon tèsteur antre nan sant la soti pwòp. Transfere chodyè a nan yon etajè fil yo fre anvan tranche chokola yo ak yon kouto byen file. Sèvi cho oswa nan tanperati chanm.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 113 |
| Total Grès | 3 g |
| Grès satire | 1 g |
| Enstans grès | 1 g |
| Kolestewòl | 28 mg |
| Sodyòm | 73 mg |
| Idrat kabrit | 20 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 2 g |