Sa a bèl bagay sòs karamèl krèm se yon menen yo prepare ak li nan bon gou sou krèm glase oswa pouding pen.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 1/2 tas sik mawon (chaje)
- 4 gwo kiyè farin frans
- 1 tas dlo (bouyi)
- Dash sèl
- 2 gwo kiyè bè
- 2 gwo kiyè
- lou krèm
- Vaniy (nan gou)
Ki jan fè li
- Melanje sik ak farin nan yon marmite; melanje byen. Add dlo ak sèl.
- Brase pandan y ap kwit manje pou 6 a 8 minit. Si twò epè ajoute yon ti kras plis dlo.
- Retire nan chalè; brase nan bè, krèm, ak vaniy gou.
Ou ka sanble tou
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 123 |
| Total Grès | 3 g |
| Grès satire | 2 g |
| Enstans grès | 1 g |
| Kolestewòl | 6 mg |
| Sodyòm | 105 mg |
| Idrat kabrit | 24 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 1 g |