S'mores jape se yon jape chokola fasil ki fèt ak chokola lèt, gimov miniature, ak fouyeur graham. Sa a kroustiyan, chewy trete gen tout gou nan s'mores pi renmen ou, ki pa gen dife bouche obligatwa!
Ki sa ou pral bezwen
- 12 oz. (2 tas) lèt chokola sirèt kouch (oswa chokola lèt koupe)
- 1.75 oz. (1 tas) crackers graham (coarsely koupe, ki soti nan apeprè 3 1/2 tiwa)
- 1.75 oz. (1 tas) gimov Miniature
Ki jan fè li
- Prepare yon fèy boulanjri pa doubl li ak papye aliminyòm. Lanse crackers crackers koupe graham yo ak gimov yo Miniature ansanm nan yon ti bòl.
- Mete lèt la chokola sirèt kouch oswa chokola lèt koupe nan yon bòl gwo mikwo ond-san danje. Mikwo ond li jiskaske fonn, brase apre chak 30 segonn yo anpeche surchof. Brase jouk chokola a se likid ak gratis nan boul. Pèmèt chokola a refwadi yon ti kras jiskaske li toujou cho, men pa gen okenn ankò kanalizasyon cho.
- Add sou de tyè nan ti biskwit yo graham ak melanj mawon melanje nan chokola a fonn, ak brase jouk konbine.
- Grape melanj chokola sou fèy boulanjri a prepare, epi lis li nan yon mens menm kouch. Voye kalson ki rete craham rach ak gimov respire sou tèt, epi peze yo dousman nan chokola a pou respekte yo nan sifas la.
- Refrijere jape la jiskaske chokola a mete, pou apeprè 30 minit. Yon fwa chokola a se fèm, kraze l 'nan ti, moso iregilye yo sèvi. Sere S'mores jape nan yon veso ki byen fèmen nan frijidè a pou jiska yon semèn.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 158 |
| Total Grès | 9 g |
| Grès satire | 5 g |
| Enstans grès | 3 g |
| Kolestewòl | 1 mg |
| Sodyòm | 31 mg |
| Idrat kabrit | 17 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 2 g |