Sa a se konbinezon sòs pi renmen tartar mwen an pou kribich fri oswa pwason. Si ou pa gen kornichons, sèvi ak koupe sourit tounen.
Ki sa ou pral bezwen
- 1/2 tas mayonèz
- 1 1/2 gwo kiyè marinated (tounen, tise byen koupe oswa cornichons)
- 1 gwo kiyè
- ji sitwon
- 1 ti kiyè kapers (koupe)
- 2 ti kiyè luil moutad (grenn oswa yon moutad bon gou)
- 1 zongle sèl
- 1 zongle pwav nwa (frèch tè)
Ki jan fè li
- Konbine tout engredyan ak melanje byen.
- Mete nan yon veso, kouvri, epi refrijere jiskaske k ap sèvi tan.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 153 |
| Total Grès | 17 g |
| Grès satire | 3 g |
| Enstans grès | 4 g |
| Kolestewòl | 9 mg |
| Sodyòm | 259 mg |
| Idrat kabrit | 1 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 0 g |