Sa a se ton somè ki senp sezon limonad te fè ak yon ranpli 3-engredyan ak graham kwout krout. Sa a se vèsyon ki fèt ak sik trete kondanse, men ou ka tou fè l 'ak krèm glase.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 ka (6 ons) glase limonad konsantre
- 1 basen (8 ons) vide topping, deglase
- 1 ka sikre lèt kondanse
- 1 graham tat krik tat , achte oswa endijèn, 9-pous
Ki jan fè li
- Avèk yon mixer elektrik oswa nan yon blenndè, limonad bat ak lèt kondanse. Pliye nan vide topping.
- Gaye melanj lan nan krout tat crack cracker; kouvri ak friz.
- Pran tat la soti nan frizè a apeprè 15 minit anvan ou sèvi tan.
Fè li ak krèm glase!
- Limonade glas krèm tat Nan yon bòl gwo ak yon mixer elektrik, bat limonad la konsantre jiskaske lis. Piti piti bat nan 2 tas vaniy krèm glase jiskaske byen reskonsab pare. Pliye nan 8 ons frape topping. ranpli kwout la krout graham; kouvri ak friz.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 237 |
| Total Grès | 8 g |
| Grès satire | 5 g |
| Enstans grès | 1 g |
| Kolestewòl | 14 mg |
| Sodyòm | 118 mg |
| Idrat kabrit | 37 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 5 g |