Sa a desè popilè se kouch ak gato chokola, Kahlua, pouding, ak vide topping. Add tranche oswa bannann tranche nan kouch yo, oswa tèt li ak yon lòt sirèt oswa nwa ak chokola grat. Yon lektè te ajoute yon ka nan Cherry tat ranpli fè li yon "nwa Forest" bòl gato. Yon lòt lektè sote likur la epi yo itilize fò kafe nwa nan plas li.
Li se yon desè gwo frèt pou mwa ete yo , epi li ka jwi nenpòt ki lè nan ane a. Kwit li pou yon bach Halloween oswa Nwèl pati.
Gato a se toujou frape nan pati a, epi li vrèman fasil yo prepare ak kwit. Sèvi ak yon gato chokola gato chokola oswa itilize yon resèt gato endijèn. Se gato ki konn kwit nan fou a koupe an kib ak Lè sa a, li nan reyini nan yon bòl gwo ak pouding, likeur kafe, vide topping, ak sirèt.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 gato chokola (ki soti nan yon melanj oswa endijèn, kwit nan yon chodyè boulanjri 9-pa-13-pa-2-pous)
- 1 pake chokola pake enstantane (4 gwosè k ap sèvi, ak lèt kòm dirije)
- 1/2 tas Kahlua (oswa yon likè kafe menm jan an)
- 12 ons vide topping (Cool fwèt)
- 1 chokola karamèl ba bonbon (Skor)
Ki jan fè li
- Sèvi ak yon melanj gato chokola oswa yon resèt pou yon gato endijèn, prepare ak kwit gato a nan yon chodyè boulanjri 9-pa-13-pa-2-pous.
- Prepare pouding la ak lèt la apre direksyon pake yo.
- Cool gato a kwit sou yon etajè.
- Koupe gato a an kib.
- Mete mwatye kib gato yo nan yon bòl 2 kwats.
- Pwemye mwatye nan Kahlua a sou kib yo gato.,
- Gaye mwatye nan poudin an prepare sou gato a ak Kahlua kouch ak Lè sa a, gaye mwatye nan vide topping la sou pouding la.
- Repete kouch yo ak Lè sa a, kraze bar la Skor leve, li voye moso yo sou tèt la.
Konsèy ak Variations
- Top frape a topping ak chokola griye ak nwa nwa oswa kokoye.
- Add yon kouch fwi tranche, bè, oswa Cherry tat ranpli.
- Sèvi ak yon lòt likè. Eseye lazè likeur ak nwazèt koupe koupe, yon likeur Cherry ak fim teren ranpli, oswa likeur Franbwaz ak Franbwaz fre oswa Franbwaz prezève.
- Si ou ta pito pou fè pou evite alkòl, ranplase kèk fò kafe nwa oswa espresso pou Kahlua la.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 749 |
| Total Grès | 51 g |
| Grès satire | 31 g |
| Enstans grès | 15 g |
| Kolestewòl | 6 mg |
| Sodyòm | 39 mg |
| Idrat kabrit | 62 g |
| Fibè dyetetik | 13 g |
| Pwoteyin | 10 g |