Sa yo kroustiyan Cookie wafer Polonè (Wafle) yo konnen tou kòm grenn mazurka epi yo itilize yo bati tòt gaye ak fouraj moun rich. Si ou pa ka jwenn yon fèy polonè Polonè, yon fèy Scandinavian oswa krumkake fè ap travay.
Yo bon gou tankou se men menm pi bon si Sandwitch ant yon kouch mens nan konfiti siwo myèl oswa chokola ak vide ak patisri sik si yo vle. Yo trè frajil epi yo ka vin mogwa si yo pa estoke nan yon veso ki byen fèmen.
Ki sa ou pral bezwen
- 6 ze gwo (nan tanperati chanm ak separe)
- 1 sik patisri 'sik
- 1 bwa / 4 ons bè ki te klarifye
- 1/2 ti kiyè vaniy
- 1 1/4 tas farin tout-bi
Ki jan fè li
- Eu ze krèm ak sik patisri a jouk limyè. Brase nan bè klarifye ak vaniy. Add farin frans ak bat kouray jiskaske epè, men poul. Si twò epè, delye ak yon ti kras mwatye-mwatye.
- Jis anvan boulanjri, blan ze fwèt e pliye nan bat. Mete plafon fè sou gaz oswa elektrik brûler sou chalè medyòm, bwòs ak bè ak kiyè nan jis ase batri yo kouvri sifas la. Fèmen kouvèti ak kwit 1 1/2 minit. Flip ak kwit yon lòt 1 1/2 minit. Retire yo nan yon plato pou yo refwadi. Repete ak bat ki rete a.
- Lè gato yo konplètman fre, gaye yon sèl plenn bò nan yon pen plat ak yon ranpli nan chwa ak tèt ak yon lòt wafer, plenn bò desann, fè yon bonbon sandwich. Yo ka ansyone ak sik patisri 'jis anvan ou sèvi an.
- Yon lòt fason yo sèvi ak gato yo se bati yon tour de 6 a 8 kouch wafer. Vide chokola fonn sou tèt la, si yo vle, ak lè mete, koupe an ti rektang.
- Sa yo bonbon yo trè frajil, se konsa okipe yo ak anpil atansyon. Estoke byen kouvri.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 85 |
| Total Grès | 5 g |
| Grès satire | 3 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 48 mg |
| Sodyòm | 74 mg |
| Idrat kabrit | 8 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 2 g |