Tandans manje a se pwouve yo dwe anpil popilè
A-lis selebrite yo te vole sou tandans nan rejim alimantè kri anvan tout koreksyon. Sa yo pi popilè foodists kri di rejim alimantè a te fè yo an sante ak ba yo plis vitalite. Pandan ke kèk atisye yo te vin devouman plen tan nan mouvman an manje anvan tout koreksyon, lòt moun yo se tou senpleman enkòporasyon plis manje anvan tout koreksyon nan alimantasyon yo men kontinye manje manje kwit kòm byen. Mèsi a enterè Hollywood a nan rejim alimantè a, gen kèk chèf te kòmanse prezante vegan manje anvan tout koreksyon sou meni yo.
Poukisa manje kri?
Favourite tèt yo selebrite rezon ki fè yo anbrase manje kri se paske nan benefis sante rejim alimantè a. Legim kwit manje tipikman teren yo nan kèk nan eleman nitritif yo. Se konsa, manje legim kwit pèmèt konsomatè yo rekòlte benefis yo plen nan pwodui. Fwi ak legim gen antioksidan ki ralanti pwosesis la aje, yon konsiderasyon trè enpòtan si w ap nan endistri a amizman, kote kap jivenil se pran swen.
Manje fwi ak legim kri tou vle di ke ou pa ajoute lwil yo, ki gen ladan grès ak ogmante kalori yo ou konsome. Rejim alimantè kri yo rekonèt nan pèt pwa, e depi selebrite notwar fè fas a entans presyon yo rete mens, yon rejim alimantè manje kri ka fè diminye kalori pi fasil. Se konsa, si vo anyen oswa vitalite se fòs la kondwi, lavi vèt la gen yon varyete de avantaj pou moun rich la ak popilè.
Ki kalite selebrite renmen manje san manje?
Moun ki te anbrase tandans nan menm a tan pasyèl yo pa kenbe trankil sou li.
Demi Moore ak Woody Harrelson, ki moun ki ko-joue nan fim nan 1993 "Pwopozisyon endesan," tou gen rejim alimantè a manje kri nan komen. Aktè yo te souvan onore sèn nan manje kri, epi paske tou de nan yo se super anfòm, yo ap mache tablo afichaj pou mouvman an jis pou kap tèlman gwo jan yo gen laj.
Aktris ak modèl Carol Alt ka selebrite ki pi konsakre nan mouvman manje kri. Li te pibliye plizyè liv sou tandans lan, ki gen ladan 2004 nan "Manje nan kri a: Gid yon débutan a jwenn mens, santi yo an sante, ak gade pi piti wout la kri-Manje." Alt se pa sèlman icon nan endistri alamòd anbrase tandans lan. Fashion designer Donna Karan tou se yon fanatik.
Lòt pi popilè rayisab manje kri gen ladan Sting, Alicia Silverstone, Cher ak Jason Mraz. Anplis de sa, Susan Sarandon, Edward Norton, ak Angela Bassett yo te di yo te rkouru nan tandans lan. Anvan li te mouri nan kansè nan pankreyas an 2011, Steve Jobs rapòte te patisipe nan yon vi manje anvan tout koreksyon.
Vegans kri Deyò nan Hollywood
Restoran Anpil kounye a sèvi opsyon manje kri gras a chèf pi popilè ki te ankouraje tandans nan, tankou Charlie Trotter. Pa gen okenn mank de gid resèt anvan tout koreksyon swa. Sa te di, jis paske manje kri se pran momantòm pa vle di tandans la se bon pou ou. Si ou enterese nan benefis sante rejim alimantè a, tou senpleman eseye enkòpore yon ti jan plis anvan tout koreksyon manje nan manje ou ak elaji soti nan gen si ou panse rejim alimantè a gen yon efè pozitif sou kò ou ak tèt ou.