Pretzel joumou gen sèlman 3 engredyan, yo ka fèt nan 10 minit ak byento pral nouvo ou pi renmen otòn oswa sirèt Halloween.
Torsion Pretzel yo tranpe l ' nan zoranj kouch ak antèt ak yon ti sirèt vèt. Li nan senp, men li la tèlman bon! E depi yo tèlman vit fè, li fasil fwe moute yon plato kèk pou yon pati oswa lannwit fim. Ou ka tou fè sa ak pretzels gwo-konsidere lè l sèvi avèk yon moso nan reglis vèt pou tij la si ou ale gwo!
Ki sa ou pral bezwen
- 1/2 tas vèt sirèt-kouvwi grenn tounsòl (oswa vèt M & Ms)
- 12 oz zoranj sirèt kouch
- 3 tas tòde ti bretèl
Ki jan fè li
- Si w ap itilize vèt M & Ms, koupe yo nan mwatye epi mete yo sou kote pou kounye a. Prepare yon fèy boulanjri pa doubli li ak papye epis oswa parchemin.
- Mete kouch sirèt zoranj la nan yon bòl mikwo ond ki san danje ak mikwo ond nan entèval 30-dezyèm, vibran apre chak 30 segonn yo anpeche surchof. Pran li soti nan mikwo ond lan lè gen toujou yon kèk Bits unmelted rete, ak brase jouk moso yo final la fonn.
- Drop prizel a tout antye nan kouch la ak submerge li yon ti kras. Sèvi ak yon fouchèt oswa tranpe zouti yo rale pretzel la soti nan kouch la sirèt. Se pou depase an degoute tounen nan bòl la, Lè sa a, mete l 'sou fèy boulanjri a prepare. Pandan ke kouch la toujou mouye, peze yon grenn tounsòl sirèt-kouvwi tounsòl oswa mwatye nan yon M & M nan tèt la nan brètl la reprezante tij la joumou. Repete jiskaske tout pretzels yo tranpe l.
- Mete pretzels yo nan frijidè a pou apeprè 15 minit pou mete kouch la. Pretzel joumou pral kenbe jiska 2 semèn nan yon veso ki byen fèmen.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 350 |
| Total Grès | 11 g |
| Grès satire | 3 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 13 mg |
| Sodyòm | 131 mg |
| Idrat kabrit | 53 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 10 g |