Sa a resèt se ultim la lè li rive endijèn glas krèm vegan ki defye rezon ki fè. Pèdi farin bonbon vejetalyen ak gato vejetalyen glas krèm se pwobableman youn nan ide yo pi byen nan dènye syèk lan. Petèt sa a etann li. Men, ou konnen sa m ap di, ki se YUM.
Ou lib pou ou sèvi ak magazen ki te achte farin cookie vegan oswa yon lòt pi renmen endijèn farin cookie vejetalyen nan chwazi ou. (Mwen renmen lè l sèvi avèk yon sèl la ki nan lis paske li pa sèvi ak ajan boulanjri, ki ka kite yon komik gou pèsistan nan bouch ou.)
Pou fè sa pi fasil, mwen souvan prepare tou de farin nan bonbon ak lèt la kokoye krèm glase melanj nwit lan la anvan mwen gen entansyon sèvi l '. Nan fason sa a, mwen ka reveye, vire sou Maker krèm nan, epi pou yo jwenn krèm nan glas fini nan maten an pou li pare pou pita sou.
Ki sa ou pral bezwen
- Pou farin nan bonbon:
- 6 ti kuiyè. magarin (pou kèk sijesyon nan ki kalite yo sèvi ak, tcheke deyò pi renmen m 'yo
- ranplasman bè )
- 3/4 tas mawon sik (limyè, chaje)
- 1/2 ti kiyè. sèl
- 1 tas tout-bi farin frans
- 1 ti kiyè. vaniy
- 1/4 a 1/2 tas soya lèt (oswa lèt melanje, oswa yon lòt altènatif lèt letye-gratis)
- Pou krèm nan lèt kokoye:
- 2 bwat plen grès lèt kokoye (tankou Thai Kitchen)
- 3/4 tas sik (òganik brut kannòt)
- 1 ti kiyè. vaniy
- Pinch sèl
Ki jan fè li
- Prepare farin nan bonbon. Nan yon bòl melanje mwayen-gwosè lè l sèvi avèk yon mixer men elektrik, krèm ansanm magarin la ak sik jiskaske lis. Add sèl, vaniy ak lèt soya, epi melanje ankò jouk lis. Add nan farin lan ak melanje jouk farin lan jis vini ansanm, pandan l ajoute yon ti kras plis soya lèt oswa lòt lèt letye ki gratis yon gwo kiyè nan yon moman si sa nesesè. Divize farin lan nan mwatye. Vlope yon sèl mwatye nan vlope plastik epi mete yo nan frizè a, epi vlope lòt la nan vlope plastik epi mete yo nan frijidè a. Se pou tou de fredi sou lannwit.
- Fè krèm glase a. Nan yon gwo bòl melanje, melanje ansanm lèt kokoye, sik kann, vaniy, ak sèl jiskaske sik la fonn. Vide melon nan lèt kokoye nan bòl la nan yon Maker krèm, ansanm ak pòsyon nan frijidè nan farin bonbon. Lè machin lan fini oswa li te jis yon minit oswa konsa kite, ajoute farin lan bonbon nan frizè nan moso krèm nan glas ak brase jis distribye. Vide nan yon veso vè 2-kare nan frizè a pou 2 èdtan oswa jiskaske fèm. Pèmèt krèm glase pou thaw pou 5-10 minit anvan ou sèvi, epi sèvi frèt! Krèm glase ap kenbe nan yon veso ki byen fèmen nan frizè a pandan plizyè semèn.
**** Menm jan ak nenpòt resèt ki gen entansyon pou moun ki gen alèji oswa alimantasyon espesyal, asire w ke ou li tout etikèt engredyan ou yo byen asire ke pa gen okenn engredyan ki soti nan letye oswa lòt engredyan ki pa yon pati nan ou rejim patikilye.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 160 |
| Total Grès | 7 g |
| Grès satire | 4 g |
| Enstans grès | 1 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 221 mg |
| Idrat kabrit | 25 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 1 g |