Sa a glas vegan kenbe richès nan frosting tradisyonèl buttercream, men se yon opsyon an sante pou moun ki sou alimantasyon restriksyon. Sèvi ak yon ranplasan bè ki pa letye gratis, soymilk ak soya yogout pou epis, sa a resèt vejetalyen se lis ak fasil gaye sou nenpòt desè. Li se pafè pou glas sou gato vejetalyen ak gato pou anivèsè nesans, douch, maryaj oswa nenpòt okazyon espesyal kote pral gen yon varyete de alimantasyon ak alèji prezan. Li kapab tou itilize sou bonbon. Sa a resèt se apwopriye pou letye gratis, gluten-gratis, ak ble-gratis alimantasyon.
Fè 2 1/2 tas
Ki sa ou pral bezwen
- 1 tas magarin soya magarin (oswa yon lòt
- letye-gratis ranplasan bè )
- 4 tas patisri 'sik
- 1 ti kiyè vaniy ekstrè
- 2 gwo kiyè plenn san sik lèt (oswa soymilk)
- 1 gwo kiyè plenn soya yogout
Ki jan fè li
- Nan yon bòl gwo melanje lè l sèvi avèk yon mixer men elektrik, krèm soya magarin jiskaske an gonfle, oswa pou apeprè 2 minit.
- Add sik patisri yo 'piti piti, bat nan yon vitès ki ba jouk konbine.
- Vire vitès a wo, ajoute engredyan ki rete yo, epi bat jouk melanj lan se lis ak krèm.
- Chill yon ti kras anvan ou sèvi ak friz Dairy-gratis Cakes , Dairy-gratis Cupcakes, oswa lòt desè ki apwopriye.
Vegan Frosting Konsèy sou Icing yon gato Dairy-gratis:
Santi gratis ranplase ekstrè vaniy la pou yon lòt gou nan chwa ou, tankou ji sitwon, ji zoranj, ekstrè zanmann oswa ekstrè erab.
- Ranpli gato an premye, Lè sa a, fredi. Toujou ranpli kouch yo gato anvan ou kòmanse glas.
- Pa sèvi ak twòp oswa twò piti, epi toujou aplike de rad. Anjeneral pale, de kouch nan glas se pafè pou glase yon gato endijèn. Kouch nan premye yo rele kouch la krout paske ti kal pen yo kenbe nan glas la. Mete gato a nan frijidè a apre ou fin aplike kouch nan krout pou apeprè 20 minit (sa a ap ba ou yon rad pi fèb e li pral fè kouch nan dezyèm pi fasil pou aplike pou). Netwaye konpatiman spatul la apre kouch la krout, epi pran swen pou kenbe spatul la pa bon pou kouch dezyèm lan. Pou yon 8 a 12 pous de-kouch wonn gato, doub sa a resèt epi ou ap pwobableman gen yon ti kras rete sou.
- Kòmanse ak kote sa yo, Lè sa a, glas tèt la. Sèvi ak spatul off-seri ou a, glas yon kouch lis glas nan kote sa yo nan gato a, k ap travay alantou gato an. Lè sa a, fini ak yon kouch lis sou tèt (sa a se ka a pou tou de kouch nan ti kal pen ak kouch final la). Koulye a, li lè yo dekore, selebre, epi jwi!
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 111 |
| Total Grès | 0 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 0 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 7 mg |
| Idrat kabrit | 28 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 0 g |