Sa a resèt montre ou ki jan yo ajoute kafe glas ou yo ak se akonpayman an pafè gato chokola ak gato tankou sa a gato Mega Vegan .
Ki sa ou pral bezwen
- 1/2 tas (1 baton) letye magarin soya gratis
- 3 tas patisri sik
- 1/4 tas espresso (bon kalite)
- 2 gwo kiyè plenn soya lèt oswa lèt zanmann
Ki jan fè li
- Nan yon bòl gwo melanje lè l sèvi avèk yon mixer men elektrik, bat margarine soya gratis a jiskaske lis.
- Add sik an poud 1 tas nan yon moman, altène ak espresso a ak lèt la so jouk konsistans la se an gonfle ak krèm.
Sèvi ak glas ki gen gato gratis .
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 161 |
| Total Grès | 4 g |
| Grès satire | 1 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 69 mg |
| Idrat kabrit | 31 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 0 g |