Ou te pwobableman te gen apeprè 10 koupe boul nan lavi ou, men ou te janm te eseye yon fwomaj griye vyann bèf? Imaj sa a: krèm Asiago , sa a reskonsab pare ak Rosemary ak lwil oliv, kole ak boulèt bon plat ant nan tranch briyan krich nan pen. Add yon bò nan marinara epi jwenn tou pare yo tranpe lannwit lan ale. Son trè bon, dwa? Dwa.
Sa a resèt se yon resous gwo yo sèvi ak moute boulèt rès epi depi li se yon fwomaj griye, bèl anpil tout moun nan lemonn antye lajè yo pral nan li. Oh, ak fwomaj la ke nou itilize te Asiago, men ou te kapab totalman itilize anyen ... Si nou te fè li ankò, mwen ta pwobableman ajoute kèk mozzarella fre, kèk vrèman bèl parmesan, ak Basil fre.
Ki sa ou pral bezwen
- 2 tranch pen (pen zonyon)
- 3 fwomaj boure boulèt
- 1/2 tas Rosemary ak lwil oliv Asiago
- 2 ti kiyè. bè (sale)
- 3 ti kuiyè. marinara sòs (chofe)
Ki jan fè li
- Kòmanse pa bati sandwich la. Add mwatye fwomaj la asiago ak Lè sa a, boulèt yo. Add rès la nan fwomaj la ak moso nan tèt nan pen an. Kraze sandwich la desann epi mete sou kote.
- Chalè yon gwosè gwosè gwosè fèy oswa yon panini laprès jiska mwayen ak bè deyò a nan sandwich la. Mete sandwich la sou chalè a epi kite sandwich la kwit manje pou kèk minit sou yon bò jiskaske fwomaj la kòmanse fonn epi kwout la vin an lò mawon. Nan pwen sa a, baskile l 'sou epi kite sandwich la kwit jiskaske tout fwomaj la te fonn epi lòt bò a nan pen an se griye. Kite chita pou yon minit anvan ou sèvi ak yon bò nan sòs cho marinara.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 640 |
| Total Grès | 39 g |
| Grès satire | 23 g |
| Enstans grès | 11 g |
| Kolestewòl | 101 mg |
| Sodyòm | 987 mg |
| Idrat kabrit | 50 g |
| Fibè dyetetik | 15 g |
| Pwoteyin | 27 g |