Pafè mayi sou Cob la

Sa a se pi bon fason yo kwit mayi sou Cob a. Li nan senp epi ajoute gou fantastik sa a manje ete ekselans. Li pa jwenn anpil pi senp pase sa.

Ki sa ou pral bezwen

• 6-8 zòrèy fre nan mayi
• 1 gwo kiyè ji sitwon
• 1 gwo kiyè sik

Ki jan fè li

1. Refrijere mayi a le pli vit ke ou jwenn li lakay yo. Yon ti tan anvan ou vle sèvi l ', pouse mayi a epi retire swa la. Mete mayi a nan yon veso ki fon nan glas dlo.
2. Pote yon po gwo dlo nan yon bouyi. Add ji sitwon ak sik nan dlo a. PA ajoute sèl; li sere nwayo yo.
3. Add mayi lè dlo a vini nan yon bouyi. Se pou dlo a vini nan yon bouyi yon dezyèm fwa, epi kite l bouyi pou 2 minit, pa plis, pa mwens. Retire pan nan chalè.

1. Kite mayi kanpe nan dlo cho a, dekouvri, pou 10 minit. Lè sa a sèvi avèk anpil bè. Mayi a ka kanpe nan dlo cho a jiska 1 èdtan.

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori	878
Total Grès	0 g
Grès satire	0 g
Enstans grès	0 g
Kolestewòl	0 mg
Sodyòm	6 mg
Idrat kabrit	237 g
Fibè dyetetik	0 g
Pwoteyin	0 g

(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)