Kesyon: Poukisa moun manje manje pandan Ramadan?
Mwen te toujou mande si gen yon rezon ki fè poukisa dat yo popilè pandan Ramadan . Èske ou ka di m 'sa siyifikasyon an ye?
Repons: Gran kesyon! Dat yo se yon fwi diskontinye nan Mwayen Oryan an ki te nan kiltivasyon pou dè milye ane. Tradisyonèlman, dat yo li te ye tankou manje a Muhammad manje lè li te kraze vit l 'yo.
Pandan peryòd Ramadan an , lè jèn nan direksyon solèy leve a solèy kouche, kò a ka devlope pwoblèm sante grav tankou maltèt, sik nan san, ak letaji.
Pou evite pwoblèm sa yo, youn ta dwe kontwole avèk abitid manje yo yon fwa jèn pou jou a fini. Dat yo se yon sous ekselan nan fib, sik, mayezyòm, potasyòm, epi yo gen idrat kabòn ki pral ede kò a nan kenbe sante. Idrat kabrit yo te jwenn nan dat tou fè fwi a yon manje dousman pi dousman, pi bon pase manje fri oswa gra ki dijere vit epi kite yon sèl grangou pou plis!