Sa a bon gou sòs salad makawoni se konbinezon pafè a nan gou pou BLT rayisab.
Anpil bekonn bekonn bay sòs salad ekselan fume a, pandan y ap tomat yo fre ak leti ajoute koulè ak teksti, fè li yon sòs salad Fabulous sèvi ak nenpòt repa ete yo. Sèvi ak makawoni oswa yon pasta menm jan an, tankou mini penne oswa rotini, oswa ditalini.
Ki sa ou pral bezwen
- 10 tranch bekonn (epè tranche; apeprè 12 ons)
- nwa pwav gou
- 8 ons macaroni (apeprè 2 tas sèk)
- 2 difisil-kwit ze (grosyerman koupe)
- 1 ti wouj zonyon (tise byen koupe)
- 2 seleri zo kòt (rache)
- 1 gwo kiyè pèsi (fre, koupe)
- 2/3 tas mayonèz (oswa nan gou)
- 1 1/2 gwo kiyè ji sitwon
- 1 poud lay pouch
- sèl nan gou
- 2 tomat (tranche)
- Gani: fèy leti oswa leti graje
Ki jan fè li
- Fou chofe a 375 F. Liy yon fèy gwo fèy boulanje ak papye epi mete yon etajè nan chodyè a.
- Mete bekonn nan sou etajè a nan chodyè a prepare. Voye bekonn nan lejèman ak pwav ak kwit pou apeprè 25 minit, oswa jiskaske mawon ak sèk. Mete akote.
- Kwit makawoni nan dlo bouyi dlo yo swiv direksyon pake yo. Drene nan yon kolòn epi rense anba dlo fre; mete akote.
- Zo oswa konfizyon bekonn a kwit epi ajoute nan yon bòl gwo ansanm ak ze yo koupe, zonyon, seleri, ak pèsi.
- Add pasta a ak jete nan konbine engredyan.
- Add mayonèz, ji sitwon, ak poud lay. Add sèl ak frèch tè nwa pwav, nan gou.
- Melanje byen, pandan l ajoute plis mayonèz, si yo vle.
- Sou plak sòs salad, fè aranjman fèy leti oswa leti graje ak yon tranch kèk nan tomat fre. Top leti a ak tomat ak apeprè 1/2 a 1 tas sòs salad makawoni.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 437 |
| Total Grès | 32 g |
| Grès satire | 8 g |
| Enstans grès | 11 g |
| Kolestewòl | 106 mg |
| Sodyòm | 910 mg |
| Idrat kabrit | 15 g |
| Fibè dyetetik | 3 g |
| Pwoteyin | 21 g |