Nan Sid la, ou pral wè kare dam-kwit domestik nan mache kiltivatè a ak nan boulanjri, ak kare yo se toujou yon chwa popilè pou fè pou pati biwo yo ak jwenn-rankontr. Melanj fasil fwomaj krèm lan fè yon ranpli flan-tankou menm jan ak yon tat chess dam.
Kare sa yo damye yo patikilyèman fasil paske yo ap fè ak yon melanj gato . Fè yo ak yon melanj gato bè, oswa yon melanj debaz blan oswa jòn. Yon melanj pecan bè ta dwe bon gou kòm byen. Ajoute yon ti kras vaniy gou nan ranpli a, si ou renmen, ak pousyè tè yo ak sikwi sifted 'sik apre yo te refwadi. Al gade nan varyasyon ki anba a resèt la pou chokola, kle lacho, ak opsyon sitwon.
Sèvi ba a damye yummy kòm yon desè oswa ti goute pou nenpòt okazyon.
Ki sa ou pral bezwen
- 4 ze gwo,
- divize
- 1 pake (apeprè 15 a 18 ons) melanje gato bè
- 1/2 tas bè, adousi
- 1 (1 liv) sik patisri 'sik *
- 8 ons
- krèm fwomaj, adousi
- 1/2 ti kiyè vaniy ekstrè, si ou vle
Ki jan fè li
- Chalè fou a 350 F (180 C / gaz 4).
- Grès ak farin frans 9-pa-13-pa-2-pous chodyè boulanjri.
- Nan yon ti bòl, alalejè bat yon sèl gwo ze.
- Nan yon bòl melanje ak yon mixer elektrik, konbine melanj la gato, bè, ak ze a bat. Bat sou vitès ki ba jouk bè a se reskonsab pare nan melanj la grenn sèk ak melanj ze ak ti kal pen yo kòmanse kwape ansanm. Pat ti kal pen yo byen fèm nan pati anba a nan chodyè a prepare prepare.
- Nan yon bòl melanje ak yon mixer elektrik, bat fwomaj la krèm adousi jiskaske lis. Add sik patisri yo 'ak bat jouk melanj lan se limyè ak byen reskonsab pare. Bat nan ki rete 3 gwo ze yo. Kontinye bat jouk trè lis. Bat nan vaniy la, si w ap itilize.
- Vide boutèy la fwomaj krèm sou kouch nan premye ak gaye yo kouvri respire.
- Kwit kare yo damye pou 35 a 40 minit, oswa jiskaske mete ak alalejè mawon.
- Kwit sou yon etajè ak Lè sa a, kouvri transfè a chodyè nan frijidè a fredi byen anvan yo koupe. Yo se yon ti kras siye si ou koupe yo pandan y ap toujou cho, men santi w gratis!
- Fè sou 24 2-pous ba.
- Sere travès yo nan frijidè a.
* 1 liv sik patisri yo ap mezire apeprè 4 tas nivo, unifted.
Varyasyon
- Chokola Echèk Bar - Sèvi ak yon manje melanje gato chokola chokola a oswa melanje gato fudge pou kouch nan gato epi ajoute 1 gwo kiyè nan kakawo san sik nan melanj nan fwomaj krèm ansanm ak vaniy la, si w ap itilize.
- Kare soulye oto domaje - Add ji a ak zès nan yon sèl sitwon nan melanj lan fwomaj krèm ak omi vaniy la.
- Kle Kantite lacho lacho - Add 4 gwo kiyè nan ji lacho kle nan melanj nan fwomaj krèm ansanm ak zès la tise byen gratye nan 1 lacho.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 615 |
| Total Grès | 51 g |
| Grès satire | 31 g |
| Enstans grès | 15 g |
| Kolestewòl | 206 mg |
| Sodyòm | 95 mg |
| Idrat kabrit | 39 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 4 g |