Sa a imid, bon gou gato te fè ak prezans fig frans ak pwa. Top sa a bon plat fwomaj gato ak yon glase karamèl caramel oswa vaniy jivraj .
Ki sa ou pral bezwen
- 2 tas tout-bi farin frans
- 1 1/2 tas limyè mawon sik, chaje
- 2 ti kiyè luil soda boulanjri
- 1/2 ti kiyè sèl
- 1 ti kannèl tè ti kannòt
- 1 ti kiyè moustik tè
- 1/2 ti kiyè tè allspice
- 4 ons bè, fonn
- 1/2 tas legim lwil oliv
- 3
- ze, bat
- 1 tas buttermilk
- 2 ti kiyè luil vaniy ekstrè
- 1 tas fig frans prezève
- 1 tas pecan koupe
Ki jan fè li
- Chalè fou pou 325 °. Grès ak farin frans yon 12-tas Bundt oswa chodyè gato tib oswa espre ak espre boulanjri.
- Konbine farin, sik, soda boulanjri, sèl, ak fèy santi bon nan yon bòl gwo melanje; ajoute bè ak lwil oliv ak bat byen.
- Add ze ak bat jiskaske byen reskonsab pare.
- Bat nan buttermilk ak vaniy.
- Brase nan prezève ak pekans koupe.
- Vide nan chodyè a boulanjri prepare; kwit pou 55 a 60 minit, oswa jiskaske yon toothpick oswa tèsteur gato antre nan gato a soti pwòp.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 391 |
| Total Grès | 27 g |
| Grès satire | 7 g |
| Enstans grès | 14 g |
| Kolestewòl | 75 mg |
| Sodyòm | 378 mg |
| Idrat kabrit | 36 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 4 g |