Ki moun ki bezwen pistach frajil ? Choute ke estanda fin vye granmoun koub la epi bay sa a Macadamia Nut frajil yon eseye olye! Li se yon dous, kroustiyan frajil chaje ak fragman nan moun rich, nwa macadamia nwa.
Ki sa ou pral bezwen
- 1/2 tas dlo
- 1 tas sik (grenn)
- 3/4 tas mayi siwo (limyè)
- 1/2 ti kiyè sèl
- 1 tas macadamia nwa (sale, grosyerman koupe)
- 1 ti kiyè bè
- 1 ti kiyè vaniy
- 1/2 ti kiyè soda boulanjri
Ki jan fè li
1. Prepare yon fèy boulanjri pa doubli li ak FOIL ak flite FOIL la ak nonstick pou kwit manje espre.
2. Nan yon ti maron lou-fon, konbine dlo a, sik, sèl ak siwo mayi. Mete marmite a sou chalè medyòm epi brase jouk sik la fonn. Bwote bò kote chodyè a ak yon bwòs patisri mouye elimine kristal sik soti nan fòme.
3. Mete yon tèmomèt sirèt epi kontinye kwit siwo sik la, san vibran, jiskaske tèmomèt la li 290 degre.
4. Add nwa yo macadamia koupe nan marmite a ak brase yo enkòpore nwa yo nan siwo la. Pote melanj la tounen nan yon bouyi epi, vibran toujou, kwit jiskaske sirèt la rive nan 300 degre.
5. Yon fwa nan 300 degre, imedyatman retire marmite a soti nan chalè a ak brase nan bè, vaniy, ak soda boulanjri. Yon fwa sa yo engredyan yo enkòpore, vide frajil la sou fèy la boulanjri prepare epi gaye l 'nan yon kouch trè mens.
6. Britt vrè yo "rale" yo nan lòd yo reyalize yon teksti trè mens, sèk. Si ou ta renmen rale frajil ou a, pèmèt li refwadi pou senk minit. Li ta dwe toujou trè cho, men ou ta dwe kapab okipe li san yo pa boule tèt ou. Flite men ou ak espre pou kwit manje nonstick, epi sèvi ak yon spatul leve kèk nan frajil la nan fèy la boulanjri. Rale l 'nan yon kouch mens, ap eseye pa chire twou anpil twou nan frajil la. Kontinye travay seksyon nan frajil la jiskaske li trè mens, oswa jiskaske ou pa ka rale li ankò. Pèmèt frajil la frèt nèt.
7. Yon fwa fre, kraze frajil la an ti moso. Frajil la pral jwenn kolan si ekspoze a imidite twòp, kidonk li se pi bon nan magazen li nan yon veso ki byen fèmen nan tanperati chanm.
Klike la a wè tout resèt sirèt frajil!
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 179 |
| Total Grès | 5 g |
| Grès satire | 1 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 1 mg |
| Sodyòm | 150 mg |
| Idrat kabrit | 34 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 2 g |