Koulye a, se lè a pafè kòmanse fè kèk manje pou bwat manje midi. Jou lekòl yo se konsa okipe li difisil voye jete ansanm yon ekipe, se pou kont li yon manje midi bon gou ak sante, se konsa ale nan friz resèt sandwich devan.
Fè sa yo sandwich devan yo nan tan ak friz yo, byen vlope ak make pou ou konnen ki sa ou genyen, Lè sa a, jis chwazi yon sèl soti nan frizè ou nan jou lekòl yo ak Tuck nan bwat izole izolasyon. Bwat yo manje midi gen yo dwe izole, ak asire w ke ou te rantre yon pake glas jele nan bwat la. Sa jis kenbe tanperati ki anba a 40 degre F, se konsa sandwich yo pral efondreman nan tan pou manje midi, men yo pral toujou an sekirite yo manje.
Ou ka chanje resèt sa yo nenpòt fason ou ta renmen. Sèvi ak yon pen diferan, chanje fwomaj yo oswa legim, epi ajoute gaye tankou moutad siwo myèl oswa fwomaj krèm adousi melanje ak remèd fèy. Asire ou ke ou ekri chanjman sa yo ou fè pou ou ka repwodui chèf ou yo.
Si gen nenpòt rès manje (endesi!), Di pitit ou a jete yo ale. Moun sa yo ki izole bwat pa yo te fè nan refwadi manje; yo ka sèlman kenbe manje fre pou kèk èdtan.
01 nan 03
Parmesan Ton SandwichParmesan Ton Sandwich. Linda Larsen Sa yo bèl sandwich ti kras yo se gwosè a pafè pou yon timoun yo kenbe. Ak ranpli a se modere ak plezi nan nenpòt ki ti moun. Kawòt la graje sneaks nan yon ti jan nan nitrisyon tou.
02 nan 03
Sandwich poulSandwich poul. Linda Larsen Sa a se yon sandwich sòs salad poul nan pi debaz ak pi bon gou li yo. Mwen pa panse ke gen yon timoun alantou ki pa ta vle manje sa a (sòf si yo ap vejetaryen).
03 nan 03
Fasil Steak SandwichFasil Steak Sandwich. Linda Larsen Sa a sandwich ekselan se plen nan nitrisyon ak gou. Si ou pral friz sa a sandwich, asire w ke ou pa friz li ak leti a ak tomat. Pake sa yo separeman ak Tuck yo nan bwat la manje midi.