Lè timoun yo se timoun piti , ap resevwa yo chita nan yon repa ak aktyèlman manje sa nou kwit manje santi l tankou yon gwo defi. Lè yo vin pi gran, li ka pi fasil jwenn yo pou yo vini sou tab la ak palè yo ap pwobableman ap grandi plis avantur, men li pi difisil pou jwenn yon tan chak swa ke nou ka tout chita an menm tan an ak orè okipe tout moun.
Nan chak laj ak sèn, gen nouvo defi ak nouvo rekonpans alantou dine fanmi an.
Men, mwen te jwenn ke sa paran yo sanble yo jwenn pi redoutable ap eseye deside ki sa pou fè pou dine chak swa ak engredyan yo gen nan men, oswa ki sa yo achte nan magazen an, yo ke yo ka prepare byen vit e ke tout moun nan fanmi an pral aktyèlman manje.
Pou ede fanmi yo jwi dine fanmi yo pi souvan, mwen te vini avèk yon sistèm planifikasyon repa pou fè dine fanmi yo pi fasil. Senp solisyon ki itilize pa dè dizèn de milye fanmi yo baze sou ladrès planifikasyon meni mwen te aprann nan men manman mwen, tankou chwazi yon resèt kèk senp nan fen semèn nan, fè yon lis makèt ak fè makèt jis yon fwa chak semèn. Ane de sa, mwen te pran sistèm manman mwen an nan laj dijital la ak yon sistèm sou entènèt planifikasyon dine fanmi ki rele Six O'Clock Goumen.
Chans yo ou deja travay di pou fè dine yon priyorite nan kay ou. Ou enstenktiv konnen kouman li enpòtan pou konekte ak fanmi ou chak jou alantou yon repa nourisan.
Koulye a, rechèch se pwouve sa ou deja konnen. Syans Anpil yo te montre ke lè fanmi yo manje dine ansanm pi souvan:
Kids kenbe yon pwa an sante
Fanmi yo gen abitid manje ki an sante, tankou konsome plis legim
Kids gen relasyon pi pre ak paran yo
Adolesan yo gen mwens chans angaje yo nan konpòtman ki riske (tankou bwè, dwòg ak aktivite seksyèl byen bonè)
Tout bagay sa a soti nan yon bagay senp tankou manje dine ansanm, menm yon fwa kèk chak semèn!
Kòm timoun nou yo te vin pi gran, yon lòt gwo realizasyon pou m 'te yo ke yo te kapab chak dwe an chaj pou fè dine yon fwa chak semèn. Se pa sèlman sa a evantyèlman ba nou yon ti repo ( yon fwa yo aprann kèk ladrès pou kwit manje debaz) , men tou, li anseye yo youn nan ladrès yo lavi ki pi enpòtan nan tout manje tèt yo ak finalman fanmi yo ! Mwen jwenn ke fason ki pi fasil yo fè sa a rive toujou se yo kite yo chak chwazi yon resèt yo vle fè lè mwen fè planifikasyon repa chak semèn mwen yo ak fè lis makèt mwen an.
Isit la nan yon resèt ke timoun ou yo ka fasilman fè pwòp yo pou dine fanmi an. Yo pral gen anpil chans pou yo melanje coleslaw la ak pan-fri pwason an, e petèt yo pral menm mete vire pwòp yo sou resèt la. Men, pati nan yo pral renmen pi a se satisfaksyon a ak kè kontan nan konnen ke fanmi an ap manje yon bagay yo prepare soti nan kòmanse fini. (Plus, soulajman nan konnen ke pou omwen yon jou lannwit, yo pral koupe nan devwa plat.)