Quick ak fasil biskwit vejetalyen

Sa a resèt biskwit vegan se rapid ak pi fasil epi li itilize jis 5 engredyan ki senp fè biskwit klasik. Top biskwit vejetalyen ou ak yon sòs endijèn vejetaryen .

Sa a resèt pa gen okenn lèt, bè, ze, oswa lòt pwodwi bèt, ki tonbe nan liy ak rejim alimantè a vejetalyen . Pifò resèt ki pa vegan biskit ak melanje itilize pwodwi lèt oswa rele pou yo ajoute. Men, ou pa bezwen bay jwi biskwit paske ou te adopte yon vi vegan.

Pou ekipman pou sa a resèt, ou pral bezwen yon peny woule, fèy boulanjri, ak yon dife pou chofe fou. Ou pral vle mete yon Kabina kenbe farin koupe nan rad ou. Epi, dwe avèti, ou pral woule yo soti sou yon sifas ki fleri, se konsa pral gen pwòp-apre sa.

Ou ka gen konfyans ke sa yo biskwit vejetalyen ap travay byen pou ou. Yon revizyon te ekri, "Mwen te ap goumen ak divès kalite resèt biskit vegan, anpil nan ikon pou kwit manje vegan. Sa a resèt te pi fasil la ak pi rapid yo swiv ak rezilta yo pi byen."

Ki sa ou pral bezwen

• 2 farin frans
• 1 ti kuiyè. poud boulanjri
• 1/2 ti kiyè. sèl
• 4 ti kuiyè.
• vegan magarin
• 3/4 tas soya lèt (oswa nenpòt ki
• vegan ranplasan lèt )

Ki jan fè li

1. Chofe fou a nan 450 F.
2. Mete tout engredyan yo sèk nan yon bòl. Sèvi ak yon fouchèt, melanje magarin la nan engredyan sèk yo jiskaske melanj la kase desann nan patikil amann.
3. Add lèt la soya ak brase jouk patikil yo rete kole ansanm.
4. Vire sou yon tablo pen ki boule oswa kontwar epi bat farin lan pou 1 a 2 minit oswa jouk farin lan se lis. Add plis farin frans jan sa nesesè si farin lan se kolan.

1. Avèk yon peny woule, woule farin a soti sou 1/2 pous epesè.
2. Koupe farin lan nan jij (yon vè bwè travay byen si ou pa gen yon kouto bonbon wonn), epi mete yo sou yon fèy bonbon ungreased.
3. Kwit pou 12 a 15 minit.

Konsèy

• Ou ka sèvi biskwit yo cho ak magarin vegan ak konfiti oswa ak sòs vejetaryen pou biskwit ak sòs.
• Sèvi ak biskwit yo fè sandwich manje maten ak sosis vegan oswa toppings lòt.
• Jwi sa yo biskwit vejetalyen pou ti goute frèz olye pou yo itilize kout pen oswa gato liv.

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori	81
Total Grès	5 g
Grès satire	1 g
Enstans grès	2 g
Kolestewòl	0 mg
Sodyòm	550 mg
Idrat kabrit	8 g
Fibè dyetetik	1 g
Pwoteyin	1 g

(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)