Aprikot nèktar ajoute gou ak imidite sa a rich gato tounen krèm. Woz abiko prezève tèt gato liv sa a.
Gade tou
Pi bon gato liv oto domaje
Ki sa ou pral bezwen
- 3 tas tout-bi farin frans
- 1/2 ti kiyè sèl
- 1/4 ti kiyè soda boulanjri
- 3 tas sik
- 1 tas bè oswa magarin - adousi
- 1 tas tounen krèm
- 1/2 tas nectar abriko
- 1 ti kiyè ekstrè sitwon
- 1 ti kiyè ekstrè zanmann
- 6 ze
- 1 abriko bokal prezève - (12 ons)
- 3 gwo kiyè ji sitwon
Ki jan fè li
- Chofe fou pre 325 F.
- Jenerezman grès ak farin frans yon 12-tas Bundt gato chodyè.
- Nan yon bòl, konbine farin lan, sèl, ak soda boulanjri; fwe melanje. Mete akote.
- Nan yon bòl gwo ak yon mixer elektrik, krèm sik la ak bè jouk limyè ak an gonfle, apeprè 4 a 5 minit.
- Add ze yo, youn nan yon moman, bat byen apre chak adisyon. Bat nan ekstrè yo sitwon ak zanmann.
- Avèk mixer a sou vitès ki ba, bat nan melanj lan farin, krèm tounen, ak nèktar abiko. Grate bòl souvan.
- Vide frape a nan chodyè a prepare.
- Kwit nan 325 degre pou apeprè 1 èdtan ak 20 minit, oswa jiskaske yon toothpick an bwa soti pwòp lè yo eleman nan sant la.
- Cool gato a sou yon etajè pou 20 minit, Lè sa a, retire nan chodyè. Cool byen.
- Nan yon marmite sou chalè mwayen, konbine prezève ak ji sitwon. Kwit, vibran detanzantan, jiskaske prezève te fonn. Fre al tyèd.
- Kiyè mwatye nan melanj lan prezève sou gato an.
- Tranch gato a epi sèvi ak prezève rete; tèt ak vide krèm, si yo vle.
Ou ka sanble tou
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 302 |
| Total Grès | 12 g |
| Grès satire | 4 g |
| Enstans grès | 4 g |
| Kolestewòl | 87 mg |
| Sodyòm | 232 mg |
| Idrat kabrit | 46 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 4 g |