Bè Manba Graham Cracker tat kwout rsèt

Sa a pistach bè graham cracker tat kwout resèt anvwaye tradisyonèl okenn-kwit tat kwout lè l sèvi avèk graham ti biskwit moute yon dan.

Sa a ranpli se yon baz pafè pou plonbe frèt tankou poudin ak krèm glase, espesyalman sa yo lè l sèvi avèk chokola tankou fwomaj chokola.

Ki sa ou pral bezwen

Ki jan fè li

  1. Jenerezman bè yon plak tat 9-pous oswa fèblan.
  2. Nan yon bòl gwo, fwe ansanm ti kal pen vyann graham ak sik. Melanje nan bè manba jiskaske byen konbine. Add dlo, 1 gwo kiyè nan yon moman, ak mase avèk men ou jiskaske melanj baton yo ansanm.
  3. Melanje laprès respire nan pati anba a ak moute kote sa yo nan plak la tat buttered. Krout tat kwout apeprè 2 èdtan jouk mete, Lè sa a, ajoute ranpli.
  4. Sa a kwout tat se gwo pou fouraj tankou poudin ak glas krèm, espesyalman sa yo lè l sèvi avèk chokola.

Konsidere sèvi ak kwout sa a nan Desè sa yo

Plis inoubliyab bè manba ak chokola Pè

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori 186
Total Grès 6 g
Grès satire 1 g
Enstans grès 2 g
Kolestewòl 0 mg
Sodyòm 134 mg
Idrat kabrit 31 g
Fibè dyetetik 1 g
Pwoteyin 3 g
(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)