Sa a sòs salad pòmdetè se fason pi renmen m 'yo sèvi ak sòs chimichurri . Fè yon pakèt gwo sòs chimichurri marinate stèk oswa poul pou gri an. Lè sa a, sèvi ak sa a rès fè sa a sòs salad pòmdetè, epi ou pral gen plat la bò pafè. Gou yo nan gou chimichurri dous ak plis dou lè melanje ak mayonèz, ak fleo yo nan pèsi ak Cilantro gade gwo ak pòmdetè yo wouj skinned nouvo. Ou ta ka ajoute kèk pwav wouj oswa seleri pou kruch, oswa menm kèk marinated dous.
Ki sa ou pral bezwen
- 12-15 mwayen wouj pòmdetè nouvo
- 1 tas mayonèz
- 1/2 tas
- chimichurri sòs
Ki jan fè li
- Fwote ak lave pòmdetè yo.
- Mete pòmdetè yo nan yon gwo po epi kouvri ak dlo sale.
- Pote bouyi, epi kwit jiskaske pòmdetè yo jis sansib, apeprè 20 minit.
- Pòmdetè drenaj epi kite fre.
- Brase sòs la chimichurri nan mayonèz la.
- Lè pòmdetè yo fre ase okipe, koupe yo nan 1 kib pous.
- Lanse pòmdetè ak melanj chimichurri jiskaske byen melanje. Sezon ak sèl ak pwav gou.
- Chad sòs salad jiskaske pare pou sèvi.
Sèvi 6 kòm yon plat bò.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 313 |
| Total Grès | 28 g |
| Grès satire | 4 g |
| Enstans grès | 6 g |
| Kolestewòl | 15 mg |
| Sodyòm | 463 mg |
| Idrat kabrit | 15 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 2 g |