Kèk bagay yo tankou bèl bagay tankou yon cho, fre te fè beye. Bon sant la plen kwizin nan epi ou pa ka tann mòde nan farin nan cho ak drippy glase. Oke, eksepte petèt pou pati nan fri. Li ka byen yon doulè yo mete kanpe yon estasyon fri beye nou pa mansyone rejim alimantè a koupab sou tout sa ki lwil oliv. Erezman, boukannen bèy gou gwo, espesyalman cho soti nan dife pou chofe fou a ak drippy glase. Wi, nan kou, gen nan drippy glase. Sa a yon egzijans beye.
Mwen te fè beye kwit nan tou de mini ak estanda chodyè beye pans men mwen menm mwen renmen fè "twou yo" nan yon fèblan mòfin mini. Osi lontan ke ou pa twòp li, ou jwenn wonn gato ti kras ki pòp dwa soti, pare pou glase yo. Plus, fè yo mini jis vle di mwen ka gen plis ak sa a toujou pati pi renmen m '!
Ki sa ou pral bezwen
- Pou bèy yo:
- 1 ze
- 1/2 tas sik
- 1 gwo kiyè sale bè, fonn
- 1 ti kiyè
- vaniy
- 1/2 tas
- buttermilk
- 1 tas tout farin frans
- 1/4 tas poud san kakawo poud
- 1 ti kiyè poud boulanjri
- 1/2 ti kiyè
- kannèl
- 1/2 ti kiyè sèl
- Pou Glaze a:
- 1/2 tas semi-dous chokola bato
- 2 gwo kiyè krèm oswa mwatye ak mwatye
- 1/4 tas
- Pistache , shelled ak tise byen koupe
Ki jan fè li
Pre-chalè fou a a 350 degre.
Add ze a ak sik nan gwo bòl ak melanje, lè l sèvi avèk yon mixer kanpe oswa men, jouk eklere nan koulè. Melanje nan bè a fonn, vaniy ak buttermilk.
Nan yon bòl apa, separe ansanm farin lan, poud kakawo, poud boulanjri, kannèl ak sèl. Add engredyan sèk yo nan mouye ak melanje jis jiskaske konbine.
Flite yon chodyè 24 moso mini mòfin ak yon baton pou kwit manje ki pa baton epi divize frape nan respire nan chak tas.
Pa ranpli nan tèt la oswa beye a ap devlope yon "tèt mòfin." Mwen te itilize yon 1 ons. efè men sèlman plen efè a twa ka nan wout la pou apeprè 3/4 oz. nan chak tas mòfin.
Kwit pou 14 - 15 minit ak pèmèt yo fre pou omwen 15 minit anvan ou vire beye yo soti nan chodyè a.
Fè glase a pa ajoute chokola bato yo nan yon bòl mikwo ond sekirite ak chofaj pou 30 segonn. Brase ak chalè pou yon lòt 30 segonn. Kontinye jiskaske chips yo fonn epi ajoute krèm oswa mwatye ak mwatye. Chokola a pral sezi pou yon moman men kontinye whisking epi li pral dekole ankò. Si ou jwenn li toujou twò epè, ajoute yon lòt gwo kiyè krèm nan.
Vide glaze nan respire sou beye yo, epi Lè sa a, voye sou Pistache tise byen koupe yo.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 187 |
| Total Grès | 9 g |
| Grès satire | 4 g |
| Enstans grès | 3 g |
| Kolestewòl | 24 mg |
| Sodyòm | 299 mg |
| Idrat kabrit | 24 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 3 g |