Ka resèt sa a debaz dedomajè ka itilize fè divès kalite vaporisateur aromat, osi byen ke vapeur vapè ak lòt veyikil vapè.
Pa konnen ki sa yon voleur se? Li se yon cho, lèt ki baze sou ak bwadè-siwo bwè (ki se kafeyin gratis si sirop a ajoute gen kafeyin nan li) ki se popilè nan boutik kafe anpil.
Sa a resèt fè yon sèl pòsyon, men li fasil ka ajiste fè yon kantite pi gwo.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 tas lèt (oswa altènatif lèt tankou
- lèt soya oswa lèt zanmann)
- 1 1/2 ons
- Sirop gou (3 squirts soti nan yon dispansè Torani, oswa kantite rekòmande manifakti a, gade Nòt anba a)
- Si ou vle: krèm lou, vide
Ki jan fè li
- Sèvi ak yon ralonj frenn oswa sou stovetop la, vapè lèt la oswa altènatif lèt .
- Add siwo a gou nan anba a nan yon gwo tas oswa tas.
- Vide lèt la vapè nan glas la epi (si li nesesè) brase bwè a.
- Add si ou vle krèm nan.
- Jwi cho.
Remak: Pop gouman vapè popilè gen ladan karamèl, Ilandè krèm, rekòt pye mant, chokola, ak vaniy. Si w ap fè yon vapè fwi-aromatize, ajoute lèt la piti piti pou fè pou evite curdling oswa ajoute siwo vaniy ansanm ak li pou anpeche koudri.
Si ou vle diminye konsomasyon sik ou, ou ka itilize yon sik ki san sik ki gen sik ladan.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 268 |
| Total Grès | 8 g |
| Grès satire | 5 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 24 mg |
| Sodyòm | 106 mg |
| Idrat kabrit | 44 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 8 g |