Sa yo fritters bon gou pòm fè yon manje maten ekselan oswa desè plat.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 tas / 4 1/2 ons farin (tout-bi, tamilsex)
- 1/4 tas sik (grenn)
- 1 ti kiyè sèl
- 1 1/2 ti kiyè luil poud boulanjri
- 1/3 tas lèt
- 1 ze
- 1 tas pòm (tise byen koupe)
- 1/2 tas sik (patisri, 'sifted)
Ki jan fè li
- Chofe tiwa a chofaj oswa dife pou chofe fou a 200 ° F kenbe fritters yo cho jan ou fri lo.
- Chofe apeprè 2 1/2 a 3 pous nan lwil oliv nan yon marmite byen fon oswa nan frima nan fon an sou 360 F 370.
- Sèvi ansanm farin lan, sik, sèl, ak poud boulanjri. Add lèt ak ze; bat jiskaske frape se lis. Pliye nan pòm koupe.
- Gout pa ti kiyè nan lwil oliv gwo twou san fon cho ak fri pou apeprè 2 a 3 minit, jouk fritters yo se lò mawon.
- Drene byen sou sèvyèt papye. Kenbe cho pandan y ap fè lo ki vin apre yo.
- Woule nan sik patisri 'oswa sik kannèl pou sèvi, oswa sèvi cho, ak siwo.
Ou ka sanble tou
Mayi ak Bacon fritters
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 228 |
| Total Grès | 5 g |
| Grès satire | 2 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 39 mg |
| Sodyòm | 450 mg |
| Idrat kabrit | 44 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 4 g |