Gluten-gratis Crab Cakes Recipe

Gluten-gratis Crab gato yo bon gou ak fasil fè lè l sèvi avèk pare-te fè ti biskwit gluten-gratis. Fè gato Crab gwo tankou yon entrés oswa mini-Crab gato pou out-of-òdinè a antre.

Rapèl: Toujou asire ke sifas travay ou a, ekstans, chodyè, ak zouti yo gratis nan Gluten. Toujou li etikèt pwodwi. Konpayi fabrikasyon yo ka chanje formulations pwodwi san avètisman. Lè dout, pa achte oswa itilize yon pwodwi anvan ou kontakte manifakti a pou verifikasyon ke pwodwi a se gratis nan gluten.

Ki sa ou pral bezwen

Ki jan fè li

  1. Sote mens pwav, zonyon, ak lay nan lwil oliv pou apeprè 4 minit sou chalè medyòm. Pa mawon. Mete ti biskwit nan yon sache plastik ak grouyezman kraze ak yon peny woule oswa glas bwè wonn.
  2. Konbine vyann Crab, legim sote, kraze ti biskwit, ze, mayonèz, moutad, Worcestershire sòs ak Old Bay séchage ak byen konbine ak yon gwo spatul.
  3. Fòm Crab pen.
  4. Mete gluten-gratis farin frans tout-bi nan yon plat fon. Add sèl, pwav, ak paprika (opsyonèl) nan gou. Pousyè chak gato alalejè ak farin frans ak fri nan lwil oliv sou mwayen-segondè chalè jouk lò mawon sou chak bò.