Gluten gratis farin avwàn gato rsèt

Itilize sètifye farin avwàn gratis gluten fè gato imid ak bon gou sa a. Bouche Penuche fredi se yon bèl mawon mawon mawon, pecan, ak kokoye glase. Ki moun ki ka reziste yon gato men rich rich ak yon kroustiyan, krache-tankou jèl?

Ki sa ou pral bezwen

Ki jan fè li

  1. Chofe fou a 325 ° F
  2. Grese yon 13 x 9 pous plat boulanjri.
  3. Mete farin avwàn nan yon bòl epi ajoute dlo bouyi. Brase nan konbine epi kite kanpe pou 15 minit.
  4. Konbine 1/2 tas bè ak sik nan yon bòl melanje ak bat sou segondè jiskaske limyè ak an gonfle.
  5. Add ze, farin avwàn, gluten gratis melanje farin, soda boulanjri, sèl, kannèl ak vaniy ak bat sou ba, jis jiskaske byen melanje.
  6. Vide bat gato nan plat prepare boulanjri.
  1. Kwit pou 35 a 40 minit, oswa jiskaske yon toothpick mete nan mitan an nan gato a soti pwòp.
  2. Pandan ke gato a se boulanjri, konbine melanj pen grye nan yon bòl.
  3. Le pli vit ke gato a soti nan dife pou chofe fou a, gaye melanj la frost respire sou tèt la nan gato a cho.
  4. Broil gato a, apeprè 6-pous soti nan brouye a, jiskaske glas la se ebulozan ak lò mawon - apeprè 5 minit. Gade etap sa a ak anpil atansyon - glas la pral boule si kite anba brouye a twò lontan!
  5. Cool anvan sèvi.

Ide: Mwen itilize tout Objektif Gluten gratis melanje farin ak rezilta bon. Mwen renmen sa a melanj paske li gen ladan nourisan amaranthe, sorgo ak Chinwa farin.

Rapèl: Toujou asire ke sifas travay ou a, ekstans, chodyè, ak zouti yo gratis nan Gluten. Toujou li etikèt pwodwi. Konpayi fabrikasyon yo ka chanje formulations pwodwi san avètisman. Lè dout, pa achte oswa itilize yon pwodwi anvan ou kontakte manifakti a pou verifikasyon ke pwodwi a se gratis nan gluten.

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori 355
Total Grès 20 g
Grès satire 11 g
Enstans grès 7 g
Kolestewòl 72 mg
Sodyòm 302 mg
Idrat kabrit 38 g
Fibè dyetetik 2 g
Pwoteyin 7 g
(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)