Herbed Vinaigrette rsèt
Sa a resèt vinaigrette eredaj se yon lòt varyasyon fasil sou fòmil la vinaigrèt de baz yo. Li kapab prepare ak nenpòt ki youn nan yon nimewo nan remèd fèy cheche ki gen ladan tim , marjol, Basil, siboulèt oswa èstragon. Oswa, eseye itilize ½ ti kiyè Herbes de Provence .
Ki sa ou pral bezwen
- 3/4 tas Salad lwil oliv (al gade nòt)
- 1/4 tas Blan vinèg diven
- 1 gwo kiyè Dijon moutad
- 2 gwo kiyè pèsi (koupe)
- 1/2 ti kiyè Sèk remèd fèy (swa tim, marjol, Basil, siboulèt, oswa èstragon)
- priz sèl (gou)
- pwav blan pwav (nan gou)
Ki jan fè li
- Konbine moutad la ak vinèg nan yon vè oswa bòl asye pur ak fwe yo ansanm yon ti tan.
- Mete melanj la moutad-vinèg ansanm ak lwil oliv, remèd fèy yo, ak kondiman nan yon blenndè ak melanje pou apeprè 10 segonn oswa jiskaske konplètman konbine.
- Transfè nan yon bòl vè epi kite kanpe pou 30 minit pou kite gou yo rapòte. Bay abiye an yon fwe bon imedyatman anvan ou sèvi.
Remak: Nenpòt lwil oliv ki make "lwil legim" oswa "lwil sòs salad" se amann pou resèt debaz sa a.
Ou kapab tou itilize nenpòt limyè, net-aromatize lwil oliv tankou saflor, kanola oswa lwil oliv soya.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 187 |
| Total Grès | 21 g |
| Grès satire | 3 g |
| Enstans grès | 10 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 43 mg |
| Idrat kabrit | 0 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 0 g |