Sa a se yon resèt de baz cho kakawo.
Se kakawo a te fè ak poud kakawo san sik ak li an antèt ak gimov mini. Li espesyalman bon pou sezon otòn ak jou ivè, men nou renmen li nenpòt lè nan ane a.
Ki sa ou pral bezwen
- 3 gwo kiyè
- kakawo poud (san sik)
- 1/4 tas sik
- 4 tas lèt
- 1/4 ti kiyè
- vaniy
- Gani: gimov (
- miniature )
Ki jan fè li
- Melanje kakawo ak sik nan yon ti bòl.
- Nan yon marmite medyòm, lèt chalè a pwal. Melanje apeprè 1/3 tas lèt cho a nan melanj kakawo a ak sik, Lè sa a, vide melanj kakawo nan lèt cho a nan marmite a; brase jiskaske byen reskonsab pare. Brase nan vaniy.
- Sèvi kakawo a antèt ak gimov mini.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 250 |
| Total Grès | 9 g |
| Grès satire | 5 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 24 mg |
| Sodyòm | 158 mg |
| Idrat kabrit | 34 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 9 g |