Krèm Lay Four Pasta fwomaj se plen ak asiago, Romano, rape, ak krèm fwomaj. Fwomaj yo Italyen kreye yon mòde bèl nan pasta a pandan y ap fwomaj la krèm bay yon teksti krèm nan sòs la! Li dekadans ankò super senp. Li se yon plat pasta rapid ak fasil ki ka fèt nan mwens pase 30 minit!
Add sa a plat nan repètwa ou chak semèn. Li sèlman pran yon engredyan kèk fwe sa a plat ansanm epi ou ka ranpli plat la tout antye nan yon sèl po si ou vle! Li se resèt la pafè fasil dine pou nenpòt ki nan kay la! Sèvi pasta sa a kòm yon repa pa ajoute poul griye oswa kribich oswa kòm yon kou pasta!
Mwen pito lè l sèvi avèk espageti nan sa a plat, men ou ka ranplase nenpòt kalite sèk oswa fre pasta ou renmen. Li ta bon gou ak yon fettuccine fre!
Ki sa ou pral bezwen
- 1 gwo kiyè bè
- 1 gwo kiyè lwil oliv
- 2 dan nan lay (mens)
- 2 oz. nan fwomaj krèm (adousi nan tanperati chanm)
- 1/4 tas asiago fwomaj
- 1/2 tas fwomaj parmesan (plis siplemantè pou gani)
- 1/2 tas Romano fwomaj
- 1/2 tas lou krèm
- 8 oz. kwit espageti (rezèv 1/4 tas dlo a pasta)
- Priz sèl ak pwav gou
- 1 ti kiyè tise byen koupe Italyen pèsi
Ki jan fè li
- Kwit espageti la selon direksyon pake pou yon pasta dantèn ak rezèv 1/4 tas dlo nan pasta apre espageti la fini pou kwit manje. Fè atansyon pou pa recouvrir pasta a jan li pral fini pou kwit manje nan sòs la fwomaj. Souch espageti la ak rense l avèk dlo tyèd pou anpeche rete soude pandan w ap prepare sòs la.
- Chofe bè a ak lwil oliv nan yon soteuz gwo oswa nan po a menm ke ou jis itilize pou pasta a! Diminye chalè a ba epi ajoute lay la mens epi kwit jiskaske santi bon. Fè atansyon pa mawon lay la jan li pral chanje gou a.
- Pandan ke kenbe chodyè a sou chalè ki ba, brase nan krèm nan lou nan bè a ak lwil oliv. Li ka ede w sèvi ak yon fwe. Lè sa a piti piti fwe nan fwomaj la krèm, Romano, rape, ak fwomaj asiago. Add espageti la kwit nan sòs la epi ajoute dlo a pasta rezève. Lanse jiskaske konplètman kouvwi.
- Sezon ak sèl ak pwav. Kwit pou de minit de lòt, vibran ak lanse pasta a jiskaske kèk nan sòs la te absòbe nan pasta a. Lanse pasta a ak sòs ak pèsi a ak tèt plis fwomaj parmesan. Sèvi pasta a nan bòl cho kenbe sòs la fwomaj krèm pandan y ap sèvi.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 977 |
| Total Grès | 65 g |
| Grès satire | 37 g |
| Enstans grès | 21 g |
| Kolestewòl | 176 mg |
| Sodyòm | 872 mg |
| Idrat kabrit | 64 g |
| Fibè dyetetik | 4 g |
| Pwoteyin | 37 g |