Si ou itilize engredyan Kosher epi swiv règ yo nan kwit manje kher, sa a se trete a pafè pou fèt Delivrans.
Ki sa ou pral bezwen
- 3 ze
- 1 tas sik
- 1 ti kiyè vaniy
- 3 tas graje kokoye
- 2 kare (2 ons) chokola Kosher (san sik oswa semi-dous) - si ou vle
Ki jan fè li
- Chofe fou a 325 F.
- Liy de fèy boulanjri ak papye parchemin.
- Separe blan yo nan jòn yo. Mete jòn yo sou kote pou yon lòt itilizasyon. Bat blan yo ze jiskaske yo limyè ak an gonfle. Piti piti bat nan sik la ak vaniy. Bat jiskaske ze yo blan ze yo trè rèd. Men brase nan kokoye a.
- Drop melanj lan kokoye nan ti kiyè luil awondi plen. Yo ta dwe omwen 2 pous apa sou papye boulanjri papye-aliyen yo.
- Kwit makawon yo apeprè 19-20 minit. Pèmèt yo refwadi konplètman epi retire ak anpil atansyon yo nan papye parchemin la.
- Sa a resèt fè sou 3 douzèn makawon.
- Pou macaroons chokola, fonn chokola nan mikwo ond lan. Add kare yo 2 nan chokola fonn nan bat la anvan boulanjri.
- Sa a resèt ka mwatye. Jis divize frape a nan mwatye sèlman ajoute sèlman 1 kare nan chokola bat la.
Pou kenbe "Kosher" pandan fèt Pak la, gen plizyè règleman yo swiv lè yo prepare ak konsome manje. Règ yo ki konsène plis Desè yo se:
- Lè sa posib, eseye sèvi ak pwodwi ki sètifye kosher espesyalman atik tankou sèl.
- Ou pa ta dwe itilize tablo a menm koupe ki te itilize pou vyann.
- Asire w ke nenpòt fwi ak legim ou fè desè ak yo se pwòp ak ensèk gratis.
- Pa gen ajan leavening ki pèmèt. Se poutèt sa, manje tankou pen ak gato dwe evite.
- Se sèlman kosher ven ak ji yo gen dwa nan moman sa a.
- Pou jwenn yon pi bon konpreyansyon nan kwit manje kosher, asire w ke ou ale nan kizin kwit manje .
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 184 |
| Total Grès | 10 g |
| Grès satire | 8 g |
| Enstans grès | 1 g |
| Kolestewòl | 52 mg |
| Sodyòm | 25 mg |
| Idrat kabrit | 22 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 3 g |