Sa a senp chai epis melanj resèt vini nan de varyasyon. Premye a se siplemantè fasil epi itilize epis santi bon ki ka jwenn nan nenpòt magazen makèt. Dezyèm lan se yon ti jan pi konplèks epi yo ka mande pou yon vwayaj nan yon magazen manje espesyalite oswa yon magazen manje sante ki pote yon varyete bèl nan epis santi bon antye. Nenpòt fason, ou ka melanje moute yon pakèt ak voye kèk nan resèt pi renmen ou. Nou renmen li nan sereyal cho tankou Grits Amaranth oswa kav kozo .
Li nan gwo nan bwason tankou kafe, te, kakawo, lèt zanmann oswa lasi. Li confer yon antye nouvo dimansyon pou baton gato chokola oswa biskotti farin oswa pousye sou pen griye maten ou ak siwo myèl anvan tout koreksyon. Kenbe nan tèt ou; ou ka varye engredyan sa yo dapre gou ou. Mwen renmen jwe ak sa yo konbinezon ak raman fè li menm jan an de fwa.
Ki sa ou pral bezwen
- Pre-Ground Chai Spice Melanje:
- 2 ti kiyè luil
- kannèl
- 2 jenès jenjanm tè
- 2 ti kiyè luil kadamon
- 1 galik tè ti kiyè
- 1 ti kiyè koryandè tè
- 1 gwo kiyè gous kadamon
- 1 gwo kiyè grenn koryandè antye
- ½ vaniy pwa koupe an ti moso anpil
- 3 etwal aniz
- 1 bwa kannèl kase nan moso trè piti (oswa 2 ti kiyè luil kannèl tè)
- 1 ti kiyè jenjanm tè
- ½ ti kiyè tè
- noutmèg
- 4 galik antye
- 7 bè allspice
- 1 ti kiyè pwavon blan
Ki jan fè li
Pou melanje Spice Pre-tè:
- Melanje epis santi bon yo ansanm ak magazen nan yon veso ki byen fèmen.
- Fè sou 2 gwo kiyè nan epis melanje.
Pou men Ground Chai Spice melanz la:
- Mete tout engredyan nan yon moulen mòtye ak ensèk oswa epis moulen (moulen mini kafe Braun a se gwo pou sa a) ak moulen nan yon poud.
- Estoke nan yon veso ki byen fèmen.
Copyright 2012 pa Jen Hoy
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 42 |
| Total Grès | 1 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 0 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 5 mg |
| Idrat kabrit | 9 g |
| Fibè dyetetik | 3 g |
| Pwoteyin | 2 g |