Ki sa ou pral bezwen
- 1/2 baton / 2 ons bè
- 4 tas gimov (Miniature)
- 1 pòpkòn sak (plenn, 12 tas déja)
- 1 ti kiyè ekstrè vaniy
- 1/4 sèl ti kiyè
- 1.5 tas mayi sirèt
Ki jan fè li
1. Prepare yon fèy boulanjri pa lwil oliv li ak papye aliminyòm ak flite FOIL la ak espre pou kwit manje nonstick.
2. Mete pòpkòn nan ak sirèt mayi a nan yon gwo bòl melanje epi mete sou kote.
3. Mete bè an nan bòl mikwo-bòl ak mikwo-onn pou 30-45 segonn pou fonn li. Add gimov yo, ak mikwo ond pou yon segonn 90 adisyonèl pou fonn yo. Mawon yo pa ka gade fonn nan fen tan sa a, men yon fwa ou brase yo, yo ta dwe likid.
Brase melanj bè a ak gimov, lè sa a ajoute vaniy la ak sèl ak brase jouk sirèt la se byen melanje.
4. Vide melanj lan gimov sou pòpkòn ak mayi sirèt, epi brase jiskaske yo byen konbine. Pèmèt melanj la yo chita pou yon minit, yo refwadi desann gimov a cho.
5. Spire men ou ak espre pou kwit manje nonstick, ak skoup moute yon ti ponyen nan pòpkòn. Peze li byen fèm ant men ou, fòme yon fòm boul. Asire w ke boul la yo se kontra enfòmèl ant; blesi fòme pòpkòn voye boul fasil tonbe yon pati. Si voye boul yo pa fòme an premye, pèmèt melanj lan chita pou yon lòt minit, sa a sanble yo ede yo kenbe ansanm.
6. Mete voye boul yo pòpkòn sou fèy la fèy prepare ak pèmèt yo fèm nan tanperati chanm. Sere boulon yo pòpkòn nan yon veso ki byen fèmen nan yon fre, sèk chanm.
Klike la a wè tout resèt sirèt Halloween!
Klike la a yo wè tout resèt mayi sirèt!
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 531 |
| Total Grès | 10 g |
| Grès satire | 4 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 11 mg |
| Sodyòm | 997 mg |
| Idrat kabrit | 94 g |
| Fibè dyetetik | 5 g |
| Pwoteyin | 15 g |