Sa yo pinwheels tortilla yo trè popilè, espesyalman pou jou ferye amizan. Sèvi ak salsa, abiye ranch, krèm tounen, guacamole, oswa itilize lide ou plonje pi renmen ou.
Ranpli pou sa yo woulo-ups se yon melanj debaz ak melanj fwomaj, men santi yo lib yo eksperyans ak lòt lide, tankou vyann Crab, tise byen koupe, griye wouj pwav, elatriye.
Ki sa ou pral bezwen
- 5 a 6 tortillas farin frans gwo
- 8 ons
- krèm fwomaj (adousi)
- 8 ons krèm tounen
- 6 zonyon vèt (koupe)
- 4 ons koupe chiles vèt (vide)
- 8 ons cheddar fwomaj (graje, apeprè 2 tas)
- Dash sèl (oswa gou)
- Priz frèch tè nwa pwav (oswa nan gou)
- Si ou vle: salsa, abiye ranch, krèm tounen, guacamole, oswa lòt pant
Ki jan fè li
- Fè tortillas nan tanperati chanm.
- Mete krèm nan fwomaj ak krèm tounen nan yon melanj bòl ak yon mixer elektrik sou ba jiskaske byen reskonsab pare. Add zonyon yo vèt, chiles, ak cheddar fwomaj. Bat jis jouk reskonsab pare. Gou epi ajoute sèl ak tè nwa pwav, jan sa nesesè.
- Gaye melanj senpleman ak respire sou tortillas nan apeprè 1/4 pous nan bor yo.
- Woule chak tortilla plen moute jele-woulo liv mòd ak vlope chak tòtiya nan vlope plastik. Refrijere pou omwen 4 èdtan oswa jiska 24 èdtan.
- Jis anvan sèvi, tranch chak pinwheel tortilla nan 1/2 jiska 3/4 pous pous epi fè aranjman pou sèvi plak. Tortillas yo ap vin sèk si tranche twò lwen davans.
Sèvi ak salsa pi renmen ou oswa kèk pichpen diferan. Ranch abiye, guacamole , ak krèm tounen tout bon chwa.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 125 |
| Total Grès | 9 g |
| Grès satire | 5 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 24 mg |
| Sodyòm | 202 mg |
| Idrat kabrit | 7 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 5 g |