Sa a dous ak bon plat diven wouj pike resèt pary jwe doub devwa kòm opsyon nan desè pafè pou nwit sezon fredi frèt oswa kòm yon plat kolasyon brentch elegant . Resèt la maksimize dous natirèl pwa a, konbine li ak yon fwi-pou pi devan diven wouj ak highlighting tou de ak yon touche nan kannèl ak vaniy. Yon trete vrè dekadans!
Ki sa ou pral bezwen
- 4-6 Kale, kare ak tranch pwa (rekòmande Bosc oswa Anjou)
- 1 1/2 tas
- wouj diven (rekòmande Zinfandel, Shiraz oswa Merlot)
- 3/4 tas sik granules
- 2 tablèt nan ji sitwon (ka ajoute tou sitwon zès si vle)
- 2 ti kiyè luil vaniy
- 2 ti kiyè luil nan kannèl
Ki jan fè li
- Konbine tout engredyan, eksepte pwa, epi pote nan yon bouyi.
- Yon fwa melanj lan diven se bouyi, vire chalè desann nan yon mitone epi ajoute pwa yo.
- Mitone pwa pou 10 a 12 minit, vire pwa sou ak mitone pou yon lòt 8 a 10 minit, oswa jiskaske yo sansib epi yo fasil poked nan ak yon fouchèt.
- Retire pwa epi kite yo fre.
- Bouyi sòs diven jouk lè likid la te redwi a mwatye.
- Vide sòs sou pwa ak sèvi ak swa mascarpone , krèmme fraiche oswa krèm Devonshire.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 286 |
| Total Grès | 0 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 0 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 6 mg |
| Idrat kabrit | 63 g |
| Fibè dyetetik | 8 g |
| Pwoteyin | 1 g |