Sa a resèt tas gastronomik senp tas mete ou jis 60 segonn lwen yon desè endilan super pou rayisab Nutella kap satisfè yon bzwen nan yon prese. Avèk engredyan ou pwobableman deja genyen nan men, sa a se yon trete bon nèt dous pou youn.
Ki sa ou pral bezwen
- 1/4 tas antye lèt, kapab tou itilize 2%
- 1/4 tas tout-bi farin frans
- 1/4 ti kiyè poud boulanjri
- 1/4 tas Nutella
Ki jan fè li
- Add lèt, farin, ak boulanjri poud nan yon tas 12 mikwo ond ensèk. Whisk jiskaske lis.
- Add Nutella a ak brase jouk bat la pa gen okenn boul.
- Mikwo ond sou segondè pou apeprè 45 a 60 segonn.
- Kontinye mikwo-onn tou dousman nan 15-dezyèm entèval. Microwaves yo varye, men sa w ap chèche pou se wè gade nan gato mete ak sèk, bor yo pral rale lwen bò a nan tas la ak gato a pral santi sezon ivè ak an gonfle manyen la. Li pral pwobableman pran yon lòt 30 a 60 segonn nan total. Pou pi bon rezilta, sèvi imedyatman.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 453 |
| Total Grès | 15 g |
| Grès satire | 4 g |
| Enstans grès | 7 g |
| Kolestewòl | 6 mg |
| Sodyòm | 1,559 mg |
| Idrat kabrit | 71 g |
| Fibè dyetetik | 9 g |
| Pwoteyin | 11 g |