Adaptab Shabbat Torte (Parve)

Kouzen nou an soti nan Minneapolis, ki moun ki regilyèman gen tout pouvwa a Shabbos manje pou gwo foul moun, te vin depann sou sa a Adaptable Shabbat Torte dènyèman. Meryll reklamasyon ke yon fwa ou jwenn pann nan gato a, ou ka fè l 'sou otopilot nan mwens pase 10 minit (si ou te vin chonje yo kite soti magarin la adousi). Yon lòt plis se ke tout moun gen anpil chans gen engredyan yo pou sa a kosher Shabbos gato nan men - yon gwo plis pou moun ki neglije dènye makèt minit. Anplis de sa, ou ka chanje fwi a yo itilize nan resèt la chak semèn konsa pesonn pa janm jwenn fatige nan gato a.

Ki sa ou pral bezwen

• 1/2 tas lwil kanola (oswa 1/2 tas magarin bwa, adousi)
• 1 tas sik
• 2 ze
• 1 farin tas
• 1 ti kiyè poud boulanjri
• 1 ti kiyè sèl
• 1 pent blueberries (oswa 12 prunye, mwatye oswa 12 abriko, mwatye oswa 3 a 4 pòm, tranche oswa 3 a 4 pèch, tranche oswa yon melanj de fwi sa yo)
• Gani: ji sitwon gou
• Gani:
• kannèl gou
• Gani: sik nan gou

Ki jan fè li

1. Chofe fou a 350 degre Fahrenheit (180 degre Sèlsiyis).
2. Spire yon 9 "fòm prentan (8" kapab travay tou) ak ki pa bwa pou kwit manje espre.
3. Nan yon bòl melanje, krèm lwil (oswa magarin) ak sik. Melanje nan ze.
4. Nan yon ti bòl, melanje farin, poud boulanjri ak sèl ansanm. Add to frape nan gato.
5. Mete batri nan chodyè fòm prentan an.
6. Kouvri batri a ak fwi.
7. Voye tèt ak ji sitwon, kannèl ak sik dapre gou.

8. Kwit @ 350 pou 1 èdtan.

Sèvi ak Sijesyon: Sèvi antèt ak krèm pareve vide oswa pareve (sitwon oswa ze kokoye ale espesyalman byen).

Remak: Ou ka sèvi ak fwi nan frizè ak nan bwat olye pou yo fwi fre. Sepandan, drenaj yo epi ajoute yon Tbsp. nan farin nan topping la ak fwi a nan bwat ak nan frizè yo absòbe ji yo.

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori	244
Total Grès	10 g
Grès satire	2 g
Enstans grès	4 g
Kolestewòl	52 mg
Sodyòm	347 mg
Idrat kabrit	38 g
Fibè dyetetik	2 g
Pwoteyin	3 g

(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)