Sa a super fasil ak velours lis Chokola Mousse tat resèt itilize jis sis engredyan epi yo pa mande pou nenpòt boulanjri si ou itilize yon kwout cracker krout. Pa gen desè kwit yo ideyal pou mwa ete cho lè ou jis pa vle vire sou dife pou chofe fou a. Yo menm tou yo trè senp fè, ak ideyal pou kòmanse kwit.
Lè ou sèvi ak fwomaj krèm nan pa gen desè kwit, li dwe adousi. Pou fè sa, kite fwomaj la krèm chita sou kontwa an nan tanperati chanm pou 1-1 / 2 èdtan. Ou kapab tou adousi fwomaj krèm nan nan mikwo ond lan. Mete fwomaj la sou yon plak microwave ki san danje. Mikwo ond sou pouvwa 50% pou 1 minit. Repete nan entèval 30-dezyèm jis jiskaske fwomaj la krèm se mou lè bourade ak yon dwèt. Ou pa vle li fonn oswa teksti resèt la pa pral kòrèk.
Sa a resèt se bon gou tout sou pwòp li yo, men ou ka tèt li ak kèk krèm fwete krèm pou fini an pafè. Jis bat sou 1/2 tas lou krèm ak 1 gwo kiyè an poud sik ak 1/2 vaniy yon ti kiyè. Kiyè yon dollop sou chak moso nan tat jan ou sèvi li.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 (9-pous) kwit ak refwadi
- tat kwout oswa graham kwout cracker
- 1 (8 ons) fwomaj krèm pake, adousi
- 1/2 tas lou krèm
- 1/2 tas kakawo poud
- 3/4 tas sik an poud
- zongle sèl
- 2 ti kiyè luil vaniy
- 1-1 / 2 tas krèm lou
- 3 gwo kiyè an poud sik
Ki jan fè li
- Prepare kwout la tat ak fre konplètman, oswa itilize yon kwout achte.
- Nan yon bòl gwo, konbine fwomaj la krèm, 1/2 tas lou krèm, ak kakawo. Bat byen jiskaske lis ak an gonfle, apeprè 5 minit.
- Add 3/4 tas an poud sik, sèl, ak vaniy, ak bat jouk lis.
- Lè sa a, nan yon bòl mwayen, bat 1-1 / 2 tas lou krèm ak 3 gwo kiyè an poud sik jouk fòm tèt rèd; ak anpil atansyon pliye nan melanj krèm nan fwomaj krèm.
- Vide chokola a ranpli nan koki tat la ki refwadi. Kouvri ak fredi jouk fèm, 4-5 èdtan.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 473 |
| Total Grès | 34 g |
| Grès satire | 20 g |
| Enstans grès | 9 g |
| Kolestewòl | 96 mg |
| Sodyòm | 262 mg |
| Idrat kabrit | 39 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 6 g |