Sa a se yon plonje fasil yo prepare, ak fwomaj krèm, mayonèz, ak mens paloud, ansanm ak kondiman.
Ki sa ou pral bezwen
- 2 ti pakè / 6 ons fwomaj krèm
- 3/4 tas mayonèz
- 1 ti lay lay (kraze ak tise byen mens)
- 1 ka / 7 ons paloud (mens, vide)
- 1/4 sèl kiyè sèl
- 1/4 ti kiyè pwav
- 1/2 ti kiyè paprika
- 1 pwav kayèn pwav (tè, oswa
- cho pwav sòs )
- 1 ti kiyè Worcestershire sòs
Ki jan fè li
- Melanje fwomaj la krèm, mayonèz, ak lay ansanm jouk lis. Add griye cheche ak melanj nan ak ki rete gato.
- Kouvri ak refrijere jouk byen frèt.
- Sèvi tranpe a ak bato, ti biskwit, oswa fre legim tranche.
Ki gen rapò ak Recipes
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 175 |
| Total Grès | 15 g |
| Grès satire | 5 g |
| Enstans grès | 4 g |
| Kolestewòl | 25 mg |
| Sodyòm | 238 mg |
| Idrat kabrit | 5 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 4 g |