Ki sa ou pral bezwen
- 3/4 tas mayi
- 1 1/2 tas sik
- 1/2 ti kiyè sèl
- 4 tas lèt (scalded)
- 2 ze (bat)
- 1 1/2 ti kiyè luil vaniy
- 2 gwo kiyè magarin
- 1/2 ti kiyè ekstrè kokoye
- 1 tas kokoye (grosye graje fre)
- 1 10 pous tat pous (pre-kwit)
- 4 tas vide krèm
Ki jan fè li
Konbine grenn, sik ak sèl; melanje byen. Gradyèlman brase lèt scalded nan melanj mayi. Pote nan yon bouyi, vibran toujou, ak bouyi pou de minit, oswa jiskaske epè ak klere. Add yon ti kantite melanj lan cho nan ze ak bat jiskaske byen reskonsab pare. Retounen nan chodyè ak bat pou de minit sou chalè medyòm jiskaske yon ti kras epè, yo te pran prekosyon pa kite blesi melanj. Retire nan chalè epi ajoute vaniy ak magarin, melanje jouk lis.
Vide atravè Van pou fòse boul. Mete vlope plastik dirèkteman sou ranpli; mete sou kote yo fre.
Add ekstrè kokoye ak mwatye kokoye a ranpli tat la frèt. Vide ranpli nan tat koki; fredi. Gaye vide krèm sou tat, mounding nan sant. Voye ak rès kokoye. Coconut krèm tat resèt fè yon tat 10-pous.
Plis Coconut Recipes
Coconut gout tat
Coconut bannann krèm tat
Kamèl kokoye tat
Coconut Echèk tat
Griye Coconut Pecan tat
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 355 |
| Total Grès | 12 g |
| Grès satire | 8 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 52 mg |
| Sodyòm | 134 mg |
| Idrat kabrit | 56 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 7 g |