Sa a Cool Whip mwazi jello fè yon desè gwo oswa dous bò plat pou yon jou ferye oswa potluck. Sèvi ak yon plat trè vè klè ak kote segondè pou sa a resèt.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 pake (3 oz.) Franbwaz Jello
- 2/3 tas bouyi dlo
- 1/2 tas dlo frèt
- 2 gwo kiyè. sik
- 1 8-ons pake
- fwomaj ki gen anpil grès krèm, adousi
- 1/4 tas ekreme lèt
- 2 9-ons veso ki gen anpil grès fre fwèt, deglase
- Fre oswa friz franbwazye pou gani
Ki jan fè li
- Mete Jello nan yon bòl gwo. Add bouyi dlo epi brase jouk fonn. Brase nan dlo frèt.
- Kouvri bòl ak vlope plastik epi refrijere pou yon demi èdtan.
- Pandan se tan, bat sik ak krèm fwomaj ak yon mixer elektrik jiskaske lis ak an gonfle. Bat nan lèt. Brase nan yon sèl veso nan fwe fre .
- Retire melanj Jello soti nan frijidè epi brase nan resipyan ki rete nan fwèt la Cool jouk konplètman lis.
- Nan yon bòl vè ak kote wotè, vide mwatye nan melanj la jolman Franbwaz. Top ak krèm nan fwomaj-fre melanj fwèt. Top ak melanj ki rete Japon Jello la.
- Refrijere jouk mete, sou yon èdtan. Gani ak franbwazye.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 227 |
| Total Grès | 17 g |
| Grès satire | 12 g |
| Enstans grès | 3 g |
| Kolestewòl | 25 mg |
| Sodyòm | 112 mg |
| Idrat kabrit | 17 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 3 g |