Fre ak sovaj: Ki kote yo achte dyondyon

Chanpiyon yo ap vin pi popilè nan mond lan manje kounye a ke manje lokalman ak fèm nan tab cuisine se en. Kote ki pi bon yo achte fre dyondyon sovaj lokalman tankou nan yon mache kiltivatè oswa episri espesyalite. Lè sa a pa posib, menm si, gen kèk vandè djondjon sou entènèt ki bay bon kalite pwodwi pou bezwen djondjon ou yo achte. Chanpiyon yo li te ye pou gou tè yo ak teksti sansib epi yo ka itilize nan yon varyete sòs, asyèt bò, ak antye.

Sekirite djondjon

Gen kèk dyondyon yo trè toksik, kidonk si wi ou non li nan machann lokal ou a nan yon mache kiltivatè oswa yon magazen bwat, toujou asire w ke kalifikasyon vandè a lè w ap achte dyondyon nan bwa. Pa rekòlte dyondyon sovaj sof si ou se ak yon moun ki ka san danje rekonèt diferans ki genyen ant dyondyon san danje ak pwazon.

Plis Enfòmasyon Sou Chanpiyon

Chanpiyon yo pa ni fwi ni legim. Chanpiyon yo pa aktyèlman plant men fongis ki grandi nan matyè plant mouri ak pouri. Yo bay avantaj nitrisyonèl nan kò imen an. Chanpiyon yo se kòm wo nan antioksidan kòm zukèini, kawòt, tomat, vèt ak wouj piman, joumou, ak pwa vèt. An jeneral, pi bon dyondyon yo fre yo se moun ki gen kaskèt unblemished ki pran sant tè, men pa janm pwason. Espesifik yo nan ki jan yo chwazi dyondyon depann lajman sou ki kalite djondjon ou chwazi pou ou.

Si ou pa kapab jwenn dyondyon fre nan mache lokal ou a, anpil magazen sou entènèt vann ak bato dyondyon lokal yo. Yon lòt opsyon se yo achte dyondyon sèk, ki ka fasil pou rehydrated nan kay ak itilize nan anpil resèt bon plat.