Sa a resèt fasil pou Gaye Fwomaj gaye fwomaj oswa korozott soti nan Elizabeth Ledniczky nan Florid.
Gen varyasyon anpil men sa a se youn manman l ', Marika Magyarits, itilize fè. Li sanble ak gaye fwomaj liptauer eksepte lèt la te fè ak fwomaj mouton. Tou de yo te fè ak Paprika dous Ongwa , ki ba yo yon koulè woz.
Korozott ak liptauer yo se bon gou gaye sou griye oswa manje pen oswa nan plas nan mayo nan yon sandwich, te sèvi kòm yon gato legim kri, ak yon gwo kolasyon nan scooped-soti, bouyi pòmdetè wouj.
Ki sa ou pral bezwen
- 8 ons fwomaj kabrit (nan tanperati chanm)
- 2 gwo kiyè sale bè (nan tanperati chanm)
- 2 a 4 tise byen koupe zonyon vèt (pati vèt sèlman)
- Si ou vle: 1 a 1 1/2 ti kiyè luil grenn kouran
- 1 1/2 ti kiyè luil dous Ongwa Paprika
- Sèl ak pwav gou
Ki jan fè li
- Nan yon bòl mwayen, bat ansanm fwomaj ak bè jouk lis. Melanje nan engredyan ki rete yo, ajiste aparèy yo, si sa nesesè, ak frijidè, kouvri, pou omwen 1 èdtan pou gou yo marye.
- Lè yo pare pou sèvi, kite korozott vini nan tanperati chanm lan anvan gaye sou griye oswa manje pen, oswa olye de mayo nan yon sandwich.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 118 |
| Total Grès | 10 g |
| Grès satire | 7 g |
| Enstans grès | 3 g |
| Kolestewòl | 25 mg |
| Sodyòm | 162 mg |
| Idrat kabrit | 1 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 6 g |